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神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)癥，可能由心理、社會、遺傳、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、生活習(xí)慣等多種因素引起。對于患病六七年且病情加重的情況，治療需要綜合考慮藥物治療、心理治療、生活調(diào)整等方面。 1.心理治療：通過認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練等，幫助患者調(diào)整不良認(rèn)知和應(yīng)對方式，減輕焦慮和壓力。 2.藥物治療：如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等抗抑郁藥，以及阿普唑侖、地西泮等抗焦慮藥，可改善癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。 3.生活調(diào)整：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。適度運動，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.飲食調(diào)理：多攝入富含維生素 B 族、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 5.社會支持：家人和朋友給予關(guān)心和支持，創(chuàng)造良好的生活環(huán)境。 神經(jīng)衰弱的治療是一個長期的過程，需要患者、家屬和醫(yī)生的共同努力?；颊咭３址e極的心態(tài)，配合治療，逐步改善癥狀，提高生活質(zhì)量。