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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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查丁勝 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
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總是覺(jué)得自己有點(diǎn)駝背，有時(shí)頸間疼痛，脖子空酸痛，可能是不良姿勢(shì)、肌肉勞損、頸椎病變、脊柱側(cè)彎、肩周炎等原因引起的。 1. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間低頭、彎腰等不良姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致頸部和肩部肌肉緊張，引發(fā)疼痛和酸痛。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)頸部和肩部。 2. 肌肉勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用頸部和肩部肌肉，如長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、重體力勞動(dòng)等，容易造成肌肉勞損?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩等方式緩解。 3. 頸椎病變：頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等頸椎病變會(huì)壓迫神經(jīng)，引起頸部和肩部疼痛。需要進(jìn)行頸椎影像學(xué)檢查，明確診斷后采取相應(yīng)治療，如物理治療、藥物治療等。 4. 脊柱側(cè)彎：脊柱側(cè)彎會(huì)影響身體的正常形態(tài)，導(dǎo)致駝背和頸肩部疼痛。輕度側(cè)彎可通過(guò)矯正訓(xùn)練改善，嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療。 5. 肩周炎：肩周炎會(huì)引起肩部疼痛和活動(dòng)受限，疼痛可能放射至頸部。治療包括藥物治療、物理治療和康復(fù)訓(xùn)練。 總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)駝背、頸肩疼痛和脖子酸痛的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療和預(yù)防措施。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣和姿勢(shì)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量。
2025-03-20 00:08
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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總是覺(jué)得自己有點(diǎn)駝背，有時(shí)頸間疼痛，脖子空酸痛。建議進(jìn)一步檢查以明確是否與強(qiáng)直性脊柱炎有關(guān)。
2016-01-18 17:04
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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建議平時(shí)多注意姿勢(shì)，生活習(xí)慣，可以通過(guò)物理矯正姿勢(shì)
2016-01-18 03:12
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