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上數(shù)學課緊張害怕發(fā)抖表現(xiàn)不自然咋回事

上別的課很放松,就是上數(shù)學課緊張,害怕,發(fā)抖,表現(xiàn)不自然。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    戴建武 副主任醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    神經(jīng)內(nèi)科

    上數(shù)學課出現(xiàn)緊張、害怕、發(fā)抖、表現(xiàn)不自然,可能與心理因素、過往經(jīng)歷、數(shù)學學習困難、個人性格、環(huán)境壓力等有關(guān)。 1.心理因素:可能存在數(shù)學相關(guān)的心理陰影,如曾經(jīng)在數(shù)學課上受到批評或挫折,導致對數(shù)學課產(chǎn)生恐懼心理。 2.過往經(jīng)歷:如果過去數(shù)學考試成績不理想,多次經(jīng)歷失敗,會增加對數(shù)學課的焦慮。 3.數(shù)學學習困難:數(shù)學知識掌握不扎實,解題能力弱,面對課堂提問和作業(yè)感到無力,從而產(chǎn)生緊張情緒。 4.個人性格:本身性格內(nèi)向、敏感,在公眾場合容易緊張,數(shù)學課上這種表現(xiàn)可能更明顯。 5.環(huán)境壓力:來自老師、家長對數(shù)學成績的過高期望,同學之間的競爭,都會造成心理負擔。 總之,要克服這種情況,需要找到具體原因,采取相應措施,如調(diào)整心態(tài)、加強數(shù)學學習、改善學習環(huán)境等。必要時可尋求心理醫(yī)生的幫助。

    2025-03-18 23:34
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    您好像您這種情況有可能是數(shù)學不是自己的強項過度緊張造成的您好建議您可以適當給老師交流增加對老師的熟識度慢慢就會好

    2016-01-18 17:20
  • 回答3

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好朋友你現(xiàn)在的情況就屬于明顯的壓力過大導致的,應該注意放松點不要給自己太大壓力,有心事應該說出來,別憋在心理

    2016-01-18 09:19
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    您好,這個主要考慮是精神過于緊張的情況的。這個建議可以喝點中藥調(diào)理的,主要是活血為主的,同時建議配合針灸治療的,效果很好的,盡量避免緊張的情緒的。

    2016-01-18 08:56
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    按您的描述,可能孩子數(shù)學學習吃力?;蛘邤?shù)學老師比較兇,從而導致的膽怯,不是什么疾病的。

    2016-01-17 21:34
就醫(yī)問藥

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