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上數(shù)學(xué)課緊張害怕發(fā)抖表現(xiàn)不自然咋回事

上別的課很放松,就是上數(shù)學(xué)課緊張,害怕,發(fā)抖,表現(xiàn)不自然。

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    戴建武 副主任醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級(jí)

    神經(jīng)內(nèi)科

    上數(shù)學(xué)課出現(xiàn)緊張、害怕、發(fā)抖、表現(xiàn)不自然,可能與心理因素、過(guò)往經(jīng)歷、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)困難、個(gè)人性格、環(huán)境壓力等有關(guān)。 1.心理因素:可能存在數(shù)學(xué)相關(guān)的心理陰影,如曾經(jīng)在數(shù)學(xué)課上受到批評(píng)或挫折,導(dǎo)致對(duì)數(shù)學(xué)課產(chǎn)生恐懼心理。 2.過(guò)往經(jīng)歷:如果過(guò)去數(shù)學(xué)考試成績(jī)不理想,多次經(jīng)歷失敗,會(huì)增加對(duì)數(shù)學(xué)課的焦慮。 3.數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)困難:數(shù)學(xué)知識(shí)掌握不扎實(shí),解題能力弱,面對(duì)課堂提問(wèn)和作業(yè)感到無(wú)力,從而產(chǎn)生緊張情緒。 4.個(gè)人性格:本身性格內(nèi)向、敏感,在公眾場(chǎng)合容易緊張,數(shù)學(xué)課上這種表現(xiàn)可能更明顯。 5.環(huán)境壓力:來(lái)自老師、家長(zhǎng)對(duì)數(shù)學(xué)成績(jī)的過(guò)高期望,同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng),都會(huì)造成心理負(fù)擔(dān)。 總之,要克服這種情況,需要找到具體原因,采取相應(yīng)措施,如調(diào)整心態(tài)、加強(qiáng)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)、改善學(xué)習(xí)環(huán)境等。必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生的幫助。

    2025-03-18 23:34
  • 回答4

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    您好像您這種情況有可能是數(shù)學(xué)不是自己的強(qiáng)項(xiàng)過(guò)度緊張?jiān)斐傻哪媒ㄗh您可以適當(dāng)給老師交流增加對(duì)老師的熟識(shí)度慢慢就會(huì)好

    2016-01-18 17:20
  • 回答3

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好朋友你現(xiàn)在的情況就屬于明顯的壓力過(guò)大導(dǎo)致的,應(yīng)該注意放松點(diǎn)不要給自己太大壓力,有心事應(yīng)該說(shuō)出來(lái),別憋在心理

    2016-01-18 09:19
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    您好,這個(gè)主要考慮是精神過(guò)于緊張的情況的。這個(gè)建議可以喝點(diǎn)中藥調(diào)理的,主要是活血為主的,同時(shí)建議配合針灸治療的,效果很好的,盡量避免緊張的情緒的。

    2016-01-18 08:56
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    按您的描述,可能孩子數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)吃力?;蛘邤?shù)學(xué)老師比較兇,從而導(dǎo)致的膽怯,不是什么疾病的。

    2016-01-17 21:34
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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震顫 吞咽困難
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