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腰背痛伴坐骨神經(jīng)痛可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、梨狀肌綜合征、腰肌勞損、脊柱側(cè)彎等。 1. 腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致疼痛。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇），嚴(yán)重時需手術(shù)。 2. 腰椎管狹窄：椎管狹窄使神經(jīng)受壓。保守治療有按摩、針灸，藥物如雙氯芬酸鈉、腺苷鈷胺等。必要時手術(shù)解除狹窄。 3. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張壓迫坐骨神經(jīng)?？赏ㄟ^熱敷、伸展運動緩解，藥物如塞來昔布、維生素 B12 等。 4. 腰肌勞損：長期勞累導(dǎo)致肌肉損傷。注意休息，進(jìn)行腰部肌肉鍛煉，服用氯唑沙宗、美洛昔康等藥物。 5. 脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常影響神經(jīng)。輕者支具矯正，重者手術(shù)治療，配合藥物如醋氯芬酸、地塞米松等緩解癥狀。 出現(xiàn)腰背痛伴坐骨神經(jīng)痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。同時，日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時間彎腰和負(fù)重。

您好，多數(shù)腰椎間盤突出癥可以服用中藥得到明顯的癥狀改善或痊愈，但如果伴有大小便障礙，或椎間盤突出較大，或保守治療效果不好的話，也應(yīng)積極手術(shù)治療。

.腰椎間盤突出，多數(shù)是由于長期的不合理姿勢所導(dǎo)致。最初的表現(xiàn)只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛，而腰椎間盤突出則是在此基礎(chǔ)之上進(jìn)一步積累的結(jié)果。所以，矯正姿勢是關(guān)鍵中的關(guān)鍵的，合理的姿勢是康復(fù)運動的基礎(chǔ)和前提。否則，病因的問題不解決，只能是反復(fù)發(fā)作，惡性循環(huán)，越來越重。腰椎間盤突出的保守治療方法，目前公認(rèn)效果最好的是倒走。其根本，就是作為反向運動，能有效強制人體重心后移，減小腰椎前凸，從而矯正姿勢，（有時間可以試試倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要選擇安全的地帶進(jìn)行倒走鍛煉）。倒走時能強制人體重心后移，矯正脊柱的過度彎曲，只是倒走不容易堅持，也不太安全。站立的時候也可以強制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處于前高后低的狀態(tài)，同樣可以強制重心后移，可以體驗一下，體驗時間越長越好。如果感覺癥狀有減輕，為了便于堅持，可以考慮選用鞋底為前高后低的負(fù)跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中堅持使用，就等于把強制重心后移的姿勢矯正，延伸到日常生活之中，可作為倒走的替代，且更安全，更有利于效果的鞏固，與現(xiàn)有的治療康復(fù)方法都不矛盾，還具有補充、強化和鞏固的作用，而且是有益無害。矯正姿勢必須要矯正重心，負(fù)跟鞋是一個最簡單的方法，因為鞋是人的“地基”，直接影響人體重心位置。高跟鞋會導(dǎo)致和加重腰痛，就是因為它會導(dǎo)致重心前移，那么前高后低的負(fù)跟鞋，必然強制人體重心后移，矯正姿勢的康復(fù)作用就很容易理解了。負(fù)跟鞋在發(fā)達(dá)的歐美國家比較常見，被稱為“地球鞋”。在日本最為普及，特別是腰痛患者，對此好評如潮。在國內(nèi)，有些三甲醫(yī)院可以買到，可以向?qū)＜易稍?。更多可以參考：大眾科技報《腰椎間盤突出矯正“地基”很關(guān)鍵》