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腳腫且下午加重，骨頭里疼痛，可能是下肢靜脈回流不暢、腎臟疾病、心臟疾病、關(guān)節(jié)炎、營養(yǎng)不良等原因引起。 1.下肢靜脈回流不暢：長時間站立或久坐，下肢靜脈瓣功能不全，導(dǎo)致血液淤積，引發(fā)腳腫和疼痛?？赏ㄟ^抬高下肢、穿彈力襪改善。 2.腎臟疾?。喝缒I炎，腎小球濾過功能下降，體內(nèi)水分和代謝廢物潴留，引起腳腫和不適。需治療原發(fā)疾病，限制水鹽攝入。 3.心臟疾病：心力衰竭時，心臟泵血功能減弱，血液淤積在下肢，出現(xiàn)腫脹和疼痛。常用藥物有地高辛、呋塞米、螺內(nèi)酯等。 4.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎，炎癥刺激可致關(guān)節(jié)腫脹疼痛?？墒褂貌悸宸摇㈦p氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解癥狀。 5.營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)攝入不足，血漿膠體滲透壓降低，液體滲出至組織間隙，導(dǎo)致腳腫。需補充營養(yǎng)，增加蛋白質(zhì)攝入。 腳腫且伴有骨頭里疼痛的原因較為復(fù)雜，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。