癲癇患者飲食與運動的注意事項有哪些?
患有癲癇病,平時的飲食需要注意什么?應(yīng)該避免吃些什么食物?多吃什么食物對癲癇患者的康復(fù)有幫助?應(yīng)該注意和提倡的運動有哪些呢?多吃什么食物對癲癇患者的康復(fù)有幫助?應(yīng)該注意和提倡的運動有哪些呢?
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回答5
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陳東梅 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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癲癇患者在飲食和運動方面有諸多注意事項,包括飲食的選擇、避免的食物、有益的食物以及適宜和提倡的運動等。 1. 飲食選擇:應(yīng)保持均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 避免食物:要避免食用辛辣刺激食物,如辣椒、花椒;避免飲酒和含酒精的飲料;避免飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品。 3. 有益食物:多吃富含鎂的食物,如小米、玉米、紅豆等,有助于穩(wěn)定神經(jīng)細胞。 4. 適宜運動:可選擇散步、慢跑、瑜伽等相對平和的運動,避免劇烈運動和高風險運動,如游泳、登山等。 5. 運動注意:運動前要做好熱身,運動中注意身體狀況,如有不適立即停止。運動時間和強度應(yīng)適中,避免過度疲勞。 總之,癲癇患者通過合理的飲食和適當?shù)倪\動,有助于控制病情,提高生活質(zhì)量,但需遵循醫(yī)生的建議,根據(jù)自身情況進行調(diào)整。
2025-03-20 19:07
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好:癲癇病人不需要特殊飲食,但應(yīng)有良好的生活規(guī)律和飲食習慣,保證合理的營養(yǎng)。飲食方面需注意如下幾點: 1.避免過饑過飽、暴飲暴食; 2.不要一次性大量飲水和食用含過多食鹽的食物; 3.多食粗糧、蔬菜水果、魚、蝦、蛋、奶及維生素B6、維生素K、含鈣鎂等元素的食物,少吃油煎肥膩食物;限制鉀的攝入量。 4.少吃辣椒、蔥、蒜等辛辣食品;5.禁煙酒、少飲濃茶、咖啡、可樂等具有興奮和刺激性的飲料。
2016-01-18 13:47
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,患者飲食要注意:多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物,如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等,尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品,這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品,有助于腦功能的恢復(fù),同時減少癲癇發(fā)作次數(shù)。此外,少吃一些油膩肥厚的食品及中醫(yī)所說的發(fā)物,鵝肉、羊肉更應(yīng)少吃,辣椒、蔥、蒜等刺激性很大的食物,也以少吃為好。
2016-01-18 10:20
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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平時盡量避免過重的體力勞動,過度緊張的腦力勞動,劇烈的體育運動;.盡量避免精神緊張,悲傷,憂愁,興奮;.生活要有規(guī)律性,按時作息..不要飲酒,濃茶,禁食巧克力,生蒜等食品;羊肉,狗肉等“發(fā)物”均不宜食用.可適當多進甜食,日常食物可選用乳制品,酪制品,植物油或適量的動物油脂,動物內(nèi)臟,禽蛋,海帶,蝦皮,帶魚以及新鮮蔬菜等.不要過飽或過饑,不要一次飲過多的水;.注意預(yù)防感冒,鍛煉身體..注意安全,以防癲癇發(fā)作造成意外傷害,如避免登高,駕駛車輛,游泳等.目前癲癇還是首選藥物治療為主,藥物治療建議采用以補益心腎,滌痰熄風,開竅定癇,活血化淤的中藥進行治療,調(diào)理身體狀況,調(diào)理臟腑機能,固本培元,達到治愈的目的.中藥副作用小,標本兼治,治愈后不易復(fù)發(fā).可以達到很好的治療效果.祝早日康復(fù)!
2016-01-18 04:42
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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選擇一家醫(yī)院是重要,但同時也需要所采用的療法是否針對癲癇發(fā)病機制入手治療,目前很多患者由于不明確癲癇發(fā)病機制而病急亂投醫(yī),不但花費用大量人力,物力,財力,不但無法很好的控制病情,有時反而加重病情,給后期治療帶來更大難度,所以建議廣大患者選擇醫(yī)院同時,也要注重療法是否針對癲癇發(fā)病機制入手治療,這樣能少走彎路,盡快治療,擺脫癲癇病
2016-01-17 22:37
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