睡覺(jué)易醒、多夢(mèng)、頭疼是神經(jīng)衰弱嗎?
成都好的神經(jīng)病醫(yī)院晚上睡覺(jué)時(shí),外表看著睡著了,可心里還在想著事,想多了,就精神了,睡不著了,即使睡著了也容易醒,醒來(lái)之后感覺(jué)自己沒(méi)有睡著。睡覺(jué)一點(diǎn)不真實(shí)。第二天腦袋可疼了,反應(yīng)特別遲鈍。而且還特別困。我這是神經(jīng)衰弱嗎。想得到怎樣的幫助:我這是用腦過(guò)度引起的嗎,而且我還有點(diǎn)貧血,跟這個(gè)有關(guān)系嗎?
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回答4
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杜寶新 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
腦病一科
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睡眠質(zhì)量差、易醒、多夢(mèng)、頭疼等癥狀可能由多種原因引起,如神經(jīng)衰弱、貧血、精神壓力、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素等。 1.神經(jīng)衰弱:長(zhǎng)期緊張和壓力導(dǎo)致大腦神經(jīng)活動(dòng)處于易興奮和疲勞狀態(tài),影響睡眠。表現(xiàn)為睡眠淺、易醒、多夢(mèng)、頭疼等。可通過(guò)調(diào)整生活方式、心理治療及藥物治療改善,如服用谷維素、維生素 B1 等。 2.貧血:貧血會(huì)導(dǎo)致身體各組織器官缺氧,影響神經(jīng)系統(tǒng)功能,引起頭暈、乏力、睡眠不佳。需明確貧血類型,針對(duì)性治療,如缺鐵性貧血補(bǔ)充鐵劑。 3.精神壓力:工作、生活中的壓力過(guò)大,會(huì)使人精神緊張,影響睡眠。應(yīng)學(xué)會(huì)放松,如冥想、運(yùn)動(dòng)等。 4.不良生活習(xí)慣:睡前使用電子設(shè)備、喝咖啡或濃茶、作息不規(guī)律等,都可能影響睡眠。需改變這些習(xí)慣。 5.環(huán)境因素:噪音、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適等環(huán)境問(wèn)題也會(huì)干擾睡眠。要營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境。 總之,出現(xiàn)睡眠問(wèn)題需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-19 23:52
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好!如果一個(gè)人現(xiàn)在與過(guò)去相比,像是變了一個(gè)人,與他人相比,明顯與眾不同,那他就可能患上了精神疾病,必須到??漆t(yī)院診治,否則會(huì)使癥狀惡化,增加治療難度,增加復(fù)發(fā)機(jī)會(huì),增加住院時(shí)間和費(fèi)用,增加自殺危險(xiǎn)性,社會(huì)功能減退,造成精神殘疾。由于精神病患者對(duì)別人不信任、敏感多疑,不會(huì)接受任何善意忠告,所以首先要與他們建立信任關(guān)系,在相互信任的基礎(chǔ)上交流情感,向他們?nèi)娼榻B其自身人格障礙的性質(zhì)、特點(diǎn)、危害性及糾正方法,使其對(duì)自己有一正確、客觀的認(rèn)識(shí),并自覺(jué)自愿產(chǎn)生要求改變自身人格缺陷的愿望。然后接受專業(yè)治療,祝早日健康!
2016-01-18 12:28
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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精神病的原因患者通常神經(jīng)極度過(guò)敏,煩躁不安,他們對(duì)光,吵,氣味等充滿了恐懼感,同時(shí)還包括情緒不穩(wěn),容易發(fā)脾氣,遇到一點(diǎn)點(diǎn)小事也會(huì)變得興奮激動(dòng),但是很快就會(huì)覺(jué)的疲勞乏力。精神疲勞:患者時(shí)常會(huì)感覺(jué)精神不足以及容易疲倦,是神經(jīng)衰弱最為突出的癥狀之一。隨著現(xiàn)代社會(huì)的快速發(fā)展,很多人來(lái)自生活以及工作的壓力都逐漸增大,而長(zhǎng)期的這些心理壓力不排解,就會(huì)使人們受到各種心理疾病的困擾,神經(jīng)衰弱就是最常見(jiàn)的一種,并且嚴(yán)重的影響著人們的生活和工作,因此一旦發(fā)現(xiàn)自己患有神經(jīng)衰弱就要及早的前往醫(yī)院進(jìn)行治療。
2016-01-18 09:21
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,經(jīng)過(guò)對(duì)您癥狀的分析,可以斷定為神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的心理異常及軀體異常表現(xiàn)為:自控能力下降,易煩躁,對(duì)刺激物的感受性異常增高,特別敏感,失眠、多夢(mèng)易醒,頭部持續(xù)性鈍痛,頭昏腦脹,注意力渙散,記憶力減退,易疲勞。不要自己嚇自己,現(xiàn)在社會(huì)壓力那么大,生活節(jié)奏那么快,神經(jīng)衰弱也正常,但還是要自己好好調(diào)節(jié)!建議你給自己放個(gè)小假,一個(gè)人或是帶上愛(ài)人,去選個(gè)山清水秀的地方走走,什么都不要想,只用心的感受大自然的風(fēng)光就好;或是找個(gè)自己認(rèn)為最合適的放松方法,好好調(diào)整自己的心態(tài)!不要太有壓力!
2016-01-18 08:54
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什么是神經(jīng)衰弱? 神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國(guó)醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛,但近半個(gè)世紀(jì)以來(lái)在美國(guó)及西歐各國(guó)已不再使用這一診斷,對(duì)相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國(guó)精神病學(xué)界仍沿用這診斷,但診斷范圍已趨于嚴(yán)格,主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性,幾乎都可見(jiàn)于其他神經(jīng)癥,使本病的診斷更加困難。 查看全文»
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