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腰部及大腿疼痛可能由多種原因引起，如腰椎間盤(pán)突出、髖關(guān)節(jié)疾病、肌肉拉傷、神經(jīng)受壓、腹股溝疝等。 1. 腰椎間盤(pán)突出：若存在突出，可壓迫神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。常見(jiàn)于長(zhǎng)期彎腰、重體力勞動(dòng)等人群。癥狀包括腰部疼痛、下肢放射痛等。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊），嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 2. 髖關(guān)節(jié)疾?。喝珞y關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等，多與勞損、創(chuàng)傷、感染等有關(guān)。表現(xiàn)為髖部及大腿疼痛，活動(dòng)受限。治療有休息、抗炎藥物（如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉）、關(guān)節(jié)腔注射等。 3. 肌肉拉傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)姿勢(shì)可能導(dǎo)致。常有明確的受傷史，疼痛局限于拉傷部位。治療以休息、冷敷、熱敷、止痛藥物（如對(duì)乙酰氨基酚）為主。 4. 神經(jīng)受壓：除腰椎間盤(pán)突出外，梨狀肌綜合征等也可壓迫神經(jīng)。多為臀部疼痛伴下肢放射痛。治療包括物理治療、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物（如維生素 B12）等。 5. 腹股溝疝：雖無(wú)腫塊和突起物，但也不能完全排除。治療根據(jù)病情選擇保守或手術(shù)治療。 出現(xiàn)腰部及大腿疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，以便采取針對(duì)性治療。同時(shí)，注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

你這種情況是腰椎盤(pán)脫出壓迫神經(jīng)引起疼痛。腰椎盤(pán)脫出目前治療主要是牽引。也可通過(guò)中醫(yī)的理療加針灸。必要時(shí)須手術(shù)。建議看中醫(yī)理療科，有時(shí)通過(guò)幾次的療法，可很快緩解。

希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤(pán)或者骨質(zhì)增生的問(wèn)題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否是睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線(xiàn),推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.另外檢查髖關(guān)節(jié)看看啊.

目前治療椎間盤(pán)突出的方法有三種，1.保守療法；2.微創(chuàng)療法；3.開(kāi)刀手術(shù)。保守治療：包括臥床休息、按摩，藥物、牽引、推拿、針灸封閉等法，適合于初發(fā)或病情較輕的病例。其作用在于改善局部血循環(huán),增大椎間隙以減輕對(duì)神經(jīng)根的壓迫刺激,消除因突出物壓迫神經(jīng)引起的水腫、炎癥，暫時(shí)緩解了癥狀的，但此療法基本上是不能徹底消除和回納突出的椎間盤(pán)。有根治性效果的治療有兩種，一種是微創(chuàng)介入療法，另一種就是開(kāi)刀手術(shù)。由于開(kāi)刀手術(shù)創(chuàng)傷大、并發(fā)癥多的缺點(diǎn)，所以有適應(yīng)癥微創(chuàng)介入療法可以作為首選，但是具體能不能做,需要結(jié)合病情和片子綜合分析

你好朋友這樣的情況考慮是由于腎虛,或者缺乏鈣有關(guān)系的