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打籃球?qū)е卵颗?、韌帶拉傷且有輕度腰間盤突出，天冷疼痛加劇，針灸后骨頭仍痛，可能與舊傷復(fù)發(fā)、天氣影響、治療未徹底、日常姿勢不當(dāng)、肌肉緊張等有關(guān)。 1.舊傷復(fù)發(fā)：之前的損傷未完全恢復(fù)，在某些誘因下容易再次發(fā)作。 2.天氣影響：寒冷會使血管收縮，肌肉緊張，加重疼痛。 3.治療未徹底：針灸可能緩解了部分癥狀，但未完全解決根本問題。 4.日常姿勢不當(dāng)：久坐、彎腰等不良姿勢會增加腰部負(fù)擔(dān)。 5.肌肉緊張：受傷后肌肉未能完全放松，持續(xù)緊張導(dǎo)致疼痛。 總之，腰部疼痛原因多樣?；颊邞?yīng)注意保暖，避免不良姿勢，適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉。如疼痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)一步明確病因，采取更有效的治療措施。

您好，腰間盤突出是因為纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成，常常以像您這樣的腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病。這種藥是可以吃的，但是效果要根據(jù)您的自身的身體素質(zhì)而定建議您還是采用中醫(yī)進(jìn)行治療，腰椎間盤突出的治療不是一朝一夕的事情，所以當(dāng)時不會產(chǎn)生效果也不能證明沒有效果，還有，平時應(yīng)該注意不要碰涼的東西，平時出門注意保暖，不要睡在潮濕的地方，經(jīng)常晾曬被子。祝您早日恢復(fù)。

病例分析:疼痛來自小關(guān)節(jié)或椎間盤意見建議:需要做個腰部的核磁共振檢查