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兩個(gè)大腳拇指外側(cè)麻木約一周，可能是由于局部神經(jīng)受壓、腰椎間盤突出、糖尿病周圍神經(jīng)病變、末梢神經(jīng)炎、腦血管疾病等原因引起。 1. 局部神經(jīng)受壓：長(zhǎng)時(shí)間穿不合腳的鞋子或局部受到擠壓，會(huì)影響神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致麻木。可通過(guò)更換舒適的鞋子、熱敷、按摩來(lái)緩解。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤可能壓迫神經(jīng)，引起下肢包括腳趾的麻木。治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、腰痛寧膠囊），嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3. 糖尿病周圍神經(jīng)病變：長(zhǎng)期高血糖會(huì)損傷神經(jīng)?？刂蒲鞘顷P(guān)鍵，同時(shí)可使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物（如依帕司他、硫辛酸）。 4. 末梢神經(jīng)炎：多由感染、營(yíng)養(yǎng)缺乏等引起。需去除病因，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，使用改善微循環(huán)的藥物（如前列地爾）。 5. 腦血管疾?。喝缒X梗死等，影響腦部供血和神經(jīng)功能。需進(jìn)行頭顱影像學(xué)檢查，根據(jù)病情采取溶栓、抗血小板聚集等治療。 出現(xiàn)大腳拇指外側(cè)麻木持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，手足麻木通常與周圍神經(jīng)病變或是頸椎病有關(guān).長(zhǎng)期用同一種姿勢(shì)有可能會(huì)出現(xiàn)手指的麻木現(xiàn)象，適當(dāng)多活動(dòng)，必要時(shí)用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥如彌可保、維生素b12等治療。