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術(shù)后拆紗布大出血搶救后失眠如何解決

自從做了嘴里的骨瘤后就一直睡不著覺,剛做完手術(shù)還是睡得著的,后來拆鼻子里的紗布大出血做了搶救后就一直睡不著覺了,醫(yī)生就叫吃了三個月的安眠藥,現(xiàn)在沒吃了就是睡不著

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    隋立森 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    癲癇中心(大學(xué)城分院)

    術(shù)后拆紗布大出血搶救后一直睡不著覺,可能是心理因素、生理變化、環(huán)境影響、藥物依賴、睡眠習(xí)慣改變等所致。 1.心理因素:經(jīng)歷大出血搶救可能產(chǎn)生恐懼、焦慮等不良情緒,影響睡眠。需要進(jìn)行心理疏導(dǎo),如通過與心理醫(yī)生交流,學(xué)習(xí)放松技巧,如深呼吸、冥想等。 2.生理變化:手術(shù)和大出血對身體造成一定創(chuàng)傷,導(dǎo)致身體機能尚未完全恢復(fù),影響睡眠??赏ㄟ^適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)補充,如增加富含蛋白質(zhì)、維生素的食物攝入,促進(jìn)身體恢復(fù)。 3.環(huán)境影響:睡眠環(huán)境的改變或不舒適也會干擾睡眠。要營造安靜、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。 4.藥物依賴:長期服用安眠藥可能產(chǎn)生依賴。應(yīng)逐漸減少藥量,避免突然停藥,同時可嘗試中醫(yī)調(diào)理,如服用安神補腦的中藥。 5.睡眠習(xí)慣改變:術(shù)后生活規(guī)律的變化可能影響睡眠。要重新建立規(guī)律的作息時間,避免白天過長時間睡眠。 總之,術(shù)后失眠需要綜合考慮多種因素,采取針對性的措施。如果失眠問題持續(xù)不緩解,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-03-19 19:43
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你說的那種情況可能是由于出血導(dǎo)致的身體貧血的異常情況,或者確實存在神經(jīng)衰弱的病情,才出現(xiàn)的那種異常癥狀的。應(yīng)該及時吃一些調(diào)理神經(jīng)的藥物口服,常吃柏子養(yǎng)心片,健腦補腎口服液、健腦片之類的藥物,有助于失眠癥狀緩解的。

    2016-01-19 05:48
就醫(yī)問藥

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什么是失眠?   失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗。患者主訴睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»

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    主任中醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

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