夏天小腿抽筋劇痛，如何快速止痛？
小腿抽筋特別特別的痛腿抽筋時(shí)特別痛，應(yīng)該立即怎么止痛呢？現(xiàn)在是夏天空調(diào)打到27度是不是也跟著涼有關(guān)
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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馬烈 副主任醫(yī)師
東莞康華醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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小腿抽筋劇痛可能由多種原因引起，如缺鈣、著涼、運(yùn)動(dòng)過(guò)度、血管疾病、神經(jīng)受壓等。 1.缺鈣：鈣離子在肌肉收縮過(guò)程中起著重要作用，缺鈣會(huì)導(dǎo)致肌肉興奮性增加，容易抽筋?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等改善。 2.著涼：低溫環(huán)境會(huì)使肌肉興奮性增高，引發(fā)抽筋。注意保暖，熱敷抽筋部位能緩解。 3.運(yùn)動(dòng)過(guò)度：大量運(yùn)動(dòng)后肌肉疲勞，代謝產(chǎn)物堆積，易導(dǎo)致抽筋。適當(dāng)休息，按摩肌肉可減輕癥狀。 4.血管疾病：如動(dòng)脈硬化等，影響腿部血液循環(huán)，導(dǎo)致抽筋。需就醫(yī)檢查，針對(duì)性治療。 5.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經(jīng)，可能引起小腿抽筋。治療原發(fā)病是關(guān)鍵。 小腿抽筋劇痛時(shí)，可先嘗試自行處理，如熱敷、按摩等。若頻繁發(fā)作或疼痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、注意保暖。
2025-03-19 13:03
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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造成腿抽筋的原因是非常多的，常見(jiàn)的誘因有血液循環(huán)不良，卻鎂缺鈣，水分和鹽流失過(guò)多，還和情緒過(guò)度緊張有關(guān)。對(duì)于這情況，首先您的營(yíng)養(yǎng)藥跟上去，多吃一些含鈣多的食物，還可以適當(dāng)?shù)姆免}片。平時(shí)生活不要太緊張，從容不迫的面對(duì)生活。對(duì)于晚上睡覺(jué)時(shí)容易抽筋的部位應(yīng)該在睡覺(jué)之前按摩一下，做一下伸展運(yùn)動(dòng)，還有就是睡覺(jué)時(shí)要特別注意腿部的保暖。祝您健康
2016-01-19 07:49
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好。根據(jù)您上述所說(shuō)的情況來(lái)看的話主要就是由于受涼或缺鈣引起的腿部肌肉抽筋引起痙攣性疼痛的癥狀表現(xiàn)。要做好保暖措施避免受涼、可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑、平時(shí)在飲食方面的話多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，必要時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診療，祝健康
2016-01-19 05:48
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性，伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識(shí)喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來(lái)之較急，大多到急診室就診，可見(jiàn)于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來(lái)自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來(lái)自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無(wú)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
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