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回答5
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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孕后期出現(xiàn)腳底心酸痛和伸懶腰時腳抽筋，可能與體重增加、激素變化、鈣攝入不足、血液循環(huán)不暢、過度勞累等有關(guān)。 1. 體重增加：隨著孕期進(jìn)展，孕婦體重逐漸增加，腳部承受的壓力增大，容易導(dǎo)致腳底酸痛和抽筋。 2. 激素變化：孕期激素水平改變，會使肌肉和韌帶松弛，影響肌肉的正常功能，引發(fā)抽筋和酸痛。 3. 鈣攝入不足：盡管在補(bǔ)鈣，但可能攝入量仍不夠，或者身體吸收不良，導(dǎo)致血鈣水平不足，引起抽筋。 4. 血液循環(huán)不暢：增大的子宮可能壓迫下肢血管，影響血液循環(huán)，造成腳部酸痛和抽筋。 5. 過度勞累：長時間站立或行走，腳部肌肉過度疲勞，也會出現(xiàn)此類癥狀。 總之，孕后期出現(xiàn)腳底心酸痛和抽筋是較為常見的現(xiàn)象，但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因并采取相應(yīng)措施。同時，孕婦要注意休息，避免過度勞累，選擇舒適的鞋子，以減輕腳部不適。
2025-03-21 05:34
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，上述腿抽筋不排除是缺鈣引起的，這種情況下可以補(bǔ)鈣的，看能否好轉(zhuǎn)，可服用迪巧鈣片來做治療。一般用藥后一周就可以好轉(zhuǎn)的，期間注意局部保暖就可以了，不必?fù)?dān)心的。
2016-01-19 00:29
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這種情況要考慮懷孕后勞累，缺鈣等原因引起的可能注意適當(dāng)休息，不要進(jìn)行劇烈活動不要進(jìn)行性生活，免得引起早產(chǎn)，定期復(fù)查，可適當(dāng)補(bǔ)鈣，多吃海產(chǎn)品
2016-01-18 20:10
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,這個情況考慮是和缺鈣有關(guān)系,建議服用鈣劑：補(bǔ)鈣的方式有兩種，鈣劑和飲食補(bǔ)鈣。最常用、最傳統(tǒng)的補(bǔ)鈣食物莫過于奶類及奶制品，這類食物不僅含鈣豐富，而且容易吸收。奶和奶制品還含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，其中的維生素D，可以促進(jìn)鈣的吸收和利用
2016-01-18 18:36
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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伸懶腰的時候腳要抽筋考慮可能是因為缺鈣所致，建議您補(bǔ)鈣時候可以加些活性D可以家用魚肝油、或是用迪巧鈣等，還有就是通過飲食加強(qiáng)營養(yǎng)
2016-01-18 18:19
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動。多為全身性對稱性，伴有隨意運(yùn)動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
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