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秋季天氣干燥眼睛不舒服要注意啥？

2025-03-20 10:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 干燥綜合征

問題：

秋季天氣干燥，眼睛總是不舒服應(yīng)注意什么問？秋季天氣干燥，眼睛總是不舒服應(yīng)注意什么問題？。

回答2
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楊鐵生主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

三級甲等

風(fēng)濕免疫科

秋季天氣干燥，眼睛不舒服需要注意多方面，如用眼習(xí)慣、環(huán)境調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整、眼部清潔、合理用藥等。 1.用眼習(xí)慣：避免長時間盯著電子屏幕，每隔一段時間讓眼睛休息，可閉目養(yǎng)神或遠眺。 2.環(huán)境調(diào)節(jié)：室內(nèi)使用加濕器增加空氣濕度，避免空調(diào)或風(fēng)扇直吹眼睛。 3.飲食調(diào)整：多喝水，多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。 4.眼部清潔：用溫水清潔眼部周圍，避免用手揉眼睛。 5.合理用藥：若癥狀較嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等。但需注意，用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。總之，秋季眼睛不舒服要多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和用眼習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-03-20 13:49

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回答1
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級

內(nèi)科

您好！根據(jù)您的情況，主要考慮兩方面因素，一是由于秋天氣候干燥引起的眼部不適，二是，可能是用眼過度引起的視疲勞導(dǎo)致的！建議平時飲食清淡，適當(dāng)多喝水，不要熬夜勞累，注意眼部的休息，平時可以適當(dāng)使用滴眼液，如潤潔！緩解視疲勞！
2016-01-19 15:03

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