睡覺時(shí)和睡覺后腳總是抽筋的原因有哪些?
睡覺時(shí)和睡覺后腳總是抽筋原因是什么?想得到怎樣的幫助:睡覺時(shí)和睡覺后腳總是抽筋原因是什么。
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
施詠梅 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
-
睡覺時(shí)和睡覺后腳總是抽筋,可能是由多種因素導(dǎo)致的,如缺鈣、著涼、疲勞、血管神經(jīng)病變、電解質(zhì)紊亂等。 1.缺鈣:鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用。當(dāng)血液中鈣離子濃度降低時(shí),肌肉興奮性增加,容易引起抽筋??赏ㄟ^飲食補(bǔ)充鈣質(zhì),如牛奶、豆制品,也可服用鈣劑,如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 2.著涼:睡眠時(shí)環(huán)境溫度過低,腿部血管收縮,肌肉血液循環(huán)不暢,易引發(fā)抽筋。注意保暖,加蓋被子。 3.疲勞:白天腿部過度運(yùn)動(dòng)或勞累,肌肉代謝產(chǎn)物堆積,夜間易出現(xiàn)抽筋。適當(dāng)休息,按摩放松肌肉。 4.血管神經(jīng)病變:下肢動(dòng)脈硬化、神經(jīng)受壓等,影響腿部肌肉的血液供應(yīng)和神經(jīng)支配,導(dǎo)致抽筋。需就醫(yī)檢查,明確病因后治療,可能會(huì)用到阿司匹林、他汀類藥物等。 5.電解質(zhì)紊亂:如低鎂血癥、低鉀血癥等,會(huì)影響肌肉的正常功能。通過補(bǔ)充電解質(zhì),如口服氯化鉀、硫酸鎂等進(jìn)行糾正。 總之,睡覺時(shí)和睡覺后腳總是抽筋可能由多種原因引起。如果抽筋頻繁發(fā)生或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因,采取相應(yīng)的治療措施。
2025-03-19 15:37
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好,根據(jù)你的描述,屬于腿部痙攣,腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起.你好,平時(shí)可適量補(bǔ)鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經(jīng)血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷、按摩,加強(qiáng)局部的血液循環(huán),就可以了,祝你健康。
2016-01-19 06:00
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性,伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮,每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘,多伴有意識(shí)喪失,常反復(fù)發(fā)作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來之較急,大多到急診室就診,可見于多種疾病,且多為嚴(yán)重階段,平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀,全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙,單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 近期要聞!湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
- 7月12日-13日,北京天壇醫(yī)院神經(jīng)...
- 僅剩一天!昆明康瑞醫(yī)院特邀北京中醫(yī)藥...
- 家門口的北京專家!昆明康瑞醫(yī)院特邀北...
- 今日關(guān)注:廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
- 今日更新:廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
- 公開排名:廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
- 攻克帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛,昆明康瑞醫(yī)院...
- 今日速遞:神經(jīng)性頭痛怎么治“專科專治...
- 近期動(dòng)態(tài):神經(jīng)性頭痛“癥狀表現(xiàn)”成都...