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高中生體育生患腰椎病,如何盡快治愈?

上海哪個骨科看腰椎病好呢腰肌勞損已經(jīng)有3-4個月了。但在1個月前去門診看說是有輕微拉傷!想得到怎樣的幫助:因為我是高中的一個體育生,我們還是有6個月就要體育測試,我的體育成績還差很多,所以我想請教醫(yī)生用最短的時間治愈好??!

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    唐金榮 主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    高中生體育生患腰椎病,想要盡快治愈,需綜合考慮多方面因素,如疾病診斷、治療方法、康復(fù)訓(xùn)練、日常注意事項、心理調(diào)整等。 1.疾病診斷:首先要明確腰椎病的具體類型和程度,可能需要進(jìn)行腰椎 X 光、CT 或磁共振成像(MRI)等檢查。 2.治療方法:包括物理治療,如熱敷、按摩、牽引等;藥物治療,如非甾體抗炎藥(如布洛芬、雙氯芬酸鈉)、肌肉松弛劑(如氯唑沙宗)、營養(yǎng)神經(jīng)藥物(如甲鈷胺)等,但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3.康復(fù)訓(xùn)練:在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行針對性的腰部肌肉訓(xùn)練,增強(qiáng)腰部力量和穩(wěn)定性。 4.日常注意事項:避免長時間彎腰、久坐,選擇合適的床墊和座椅,注意腰部保暖。 5.心理調(diào)整:保持積極的心態(tài),避免因疾病產(chǎn)生焦慮和壓力,有助于恢復(fù)。 總之,腰椎病的治愈需要一定時間,不能急于求成。在治療過程中,要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議,積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練,以期望在體育測試前盡可能恢復(fù)良好狀態(tài)。

    2025-03-19 13:00
就醫(yī)問藥

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什么是腰肌勞損?   腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個癥狀,又可作為獨(dú)立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時輕時重。 查看全文»

腰痛
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  • 戴三冬

    主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第一醫(yī)院

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  • 阮經(jīng)文

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥,如面神經(jīng)麻痹,中風(fēng)后遺癥, 詳情»

  • 沈介明

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    擅長:頭痛、神經(jīng)內(nèi)科疾病 詳情»

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