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良性位置性眩暈是常見的外周性前庭疾病，主要由耳石移位引起。治療方法包括耳石復(fù)位、藥物治療、前庭康復(fù)訓(xùn)練等。 1.耳石復(fù)位：常用的有 Epley 法、Semont 法等。Epley 法是患者坐于檢查床上，頭向患側(cè)轉(zhuǎn) 45 度，快速躺下，頭懸垂 30 度，然后向健側(cè)轉(zhuǎn) 90 度，身體再向健側(cè)翻轉(zhuǎn)，頭與身體同時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)，最后坐起。Semont 法是患者坐在檢查床沿，頭向健側(cè)轉(zhuǎn) 45 度，然后快速向患側(cè)側(cè)臥，頭懸垂于床下 45 度，保持 2 分鐘，再快速坐起。 2.藥物治療：可使用改善內(nèi)耳循環(huán)的藥物如倍他司汀、銀杏葉提取物；抗眩暈藥物如地芬尼多；鎮(zhèn)靜藥物如異丙嗪等，但藥物不能使耳石復(fù)位，主要用于緩解癥狀。 3.前庭康復(fù)訓(xùn)練：通過(guò)一系列特定的頭、眼和身體運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)前庭功能恢復(fù)。 4.生活調(diào)整：避免突然轉(zhuǎn)頭、低頭等動(dòng)作，保證充足睡眠。 5.心理調(diào)節(jié)：減少因眩暈帶來(lái)的焦慮和恐懼。 良性位置性眩暈多數(shù)預(yù)后良好，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

你好,眩暈,一般主要是改善腦血液循環(huán)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用擴(kuò)血管藥物和銀杏葉制劑等,常用的就是阿司匹林腸溶片，復(fù)方丹參片，蘆丁片等。平時(shí)多吃新鮮蔬菜、水果、魚、黑木耳、干紅葡萄酒等，還要做適當(dāng)活動(dòng)，如快走、慢跑、散步等，并保持良好的心態(tài)和健康用腦。

您好，良性位置性陣發(fā)性眩暈也就是我們常說(shuō)的耳石癥，復(fù)位其實(shí)是比較簡(jiǎn)單的，手法復(fù)位就可以，主要是頭部及身體根據(jù)一定的順序去轉(zhuǎn)動(dòng)。建議到大醫(yī)院的耳鼻喉科去完善相關(guān)檢查，然后再在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下復(fù)位。