領導應酬多致脂肪肝該如何應對
我的領導每天都不在辦公室原來是他要借一筆大生意素以和人家出去應酬去了么天吸煙喝酒吃肥肉的最近單位體檢的出來是脂肪肝啊雖然這個病很多人都有因為現(xiàn)在時代不同了優(yōu)質的越多了
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回答4
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王前山 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
感染(肝病)科
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脂肪肝是由于多種原因導致肝臟內脂肪堆積過多的病變。常見原因包括不良飲食習慣、酗酒、肥胖、糖尿病、藥物等。對于因應酬多而患脂肪肝的情況,需要綜合調理,包括改善飲食、增加運動、合理用藥等。 1. 飲食調整:減少高脂肪、高糖、高膽固醇食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。避免飲酒,控制食物攝入量,避免暴飲暴食。 2. 增加運動:選擇適合自己的有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘,有助于消耗體內多余脂肪。 3. 控制體重:通過合理飲食和運動,將體重控制在正常范圍內,減輕肝臟負擔。 4. 治療基礎疾病:如患有糖尿病,應積極控制血糖,遵醫(yī)囑使用降糖藥物。 5. 合理用藥:在醫(yī)生指導下,可使用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、雙環(huán)醇等藥物保護肝細胞。 總之,對于應酬多導致的脂肪肝,需要患者自身重視,積極改變生活方式,必要時配合藥物治療,并定期復查肝功能和肝臟超聲,監(jiān)測病情變化。
2025-03-19 15:31
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,脂肪肝應該注意合理控制飲食,定期檢查肝功能的情況,如果出現(xiàn)異常,需要針對性治療的。飲食上要注意以清淡為主,不要吃油膩的食物,也不要吃辛辣的食物,不要喝酒,少吃淀粉比較多的食物,多吃水果和蔬菜。定期檢查,基本上3~6個月就要檢查一次肝功能,看看肝功能的情況后再說。
2016-01-19 05:39
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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根據(jù)你的描述你上述情況屬于脂肪肝治療的問題,其實存在上述疾病還是比較常見的,你主要還是自己調節(jié)保養(yǎng)好,清淡飲食,避免刺激,辛辣等食物,戒煙酒上述情況的話,可以選擇定期復查肝功能和B超看看,正常就不需要擔心,平時飲食盡量清淡吧,不需要擔心
2016-01-19 03:01
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒,多吃蔬菜水果,低糖飲食,增加蛋白質食物,不吃或少吃動物性脂肪,甜食(包括含糖飲料)。2、適當增加運動,促進體內脂肪消耗.每天跑步,每小時至少6公里才能達到減肥效果.仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的
2016-01-19 00:00
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