產(chǎn)后懷孕夜里頻繁肌肉酸痛抽搐咋回事?
產(chǎn)后懷孕時(shí)候,總在頻繁仔夜里出現(xiàn)肌肉酸痛?懷孕時(shí)候,總在頻繁仔夜里出現(xiàn)肌肉酸痛,抽搐的情況,懷孕前從來沒有出現(xiàn)過這種癥狀,這是怎么引起的么?為什么產(chǎn)后仍然在夜里如此?。
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回答1
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王寧 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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產(chǎn)后懷孕夜里頻繁出現(xiàn)肌肉酸痛抽搐,可能是由缺鈣、激素變化、血液循環(huán)不良、過度勞累、著涼等因素引起。 1.缺鈣:孕期和產(chǎn)后對(duì)鈣的需求增加,若攝入不足易導(dǎo)致肌肉興奮性增高,引發(fā)酸痛抽搐??赏ㄟ^多吃富含鈣的食物如奶制品、豆制品、魚蝦等,或補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等來改善。 2.激素變化:孕期和產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動(dòng),會(huì)影響肌肉和神經(jīng)功能。一般隨著身體逐漸恢復(fù),癥狀會(huì)有所緩解。 3.血液循環(huán)不良:增大的子宮壓迫血管,影響下肢血液循環(huán)。日??蛇m當(dāng)抬高下肢,促進(jìn)血液回流。 4.過度勞累:照顧孩子或工作等導(dǎo)致身體疲憊。注意合理休息,避免長時(shí)間站立或走動(dòng)。 5.著涼:夜間保暖不當(dāng),肌肉受寒冷刺激。睡覺時(shí)注意保暖,蓋好被子。 產(chǎn)后懷孕出現(xiàn)夜里肌肉酸痛抽搐的情況較為常見,通常通過調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營養(yǎng)等能得到改善。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因。
2025-03-20 14:56
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性,伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮,每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘,多伴有意識(shí)喪失,常反復(fù)發(fā)作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來之較急,大多到急診室就診,可見于多種疾病,且多為嚴(yán)重階段,平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀,全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙,單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
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