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回答5
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鄭永江 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
血液內(nèi)科
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孩子缺鐵性貧血可通過食用含鐵豐富的食物、促進(jìn)鐵吸收的食物、高蛋白食物、富含維生素的食物以及富含葉酸的食物來食補(bǔ)，如動(dòng)物肝臟、新鮮蔬果、蛋類、肉類、豆類等。 1. 含鐵豐富的食物：動(dòng)物肝臟（如豬肝）、動(dòng)物血（如鴨血），其鐵含量高且易吸收。 2. 促進(jìn)鐵吸收的食物：富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓、獼猴桃等，能促進(jìn)鐵的吸收。 3. 高蛋白食物：雞蛋、牛奶、瘦肉等，有助于提高孩子的營養(yǎng)狀況，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 富含維生素的食物：新鮮蔬菜，如菠菜、胡蘿卜等，能補(bǔ)充多種維生素。 5. 富含葉酸的食物：綠葉蔬菜、豆類等，對改善貧血有一定幫助。 孩子缺鐵性貧血食補(bǔ)需要長期堅(jiān)持，同時(shí)要定期復(fù)查血常規(guī)，了解貧血改善情況。若食補(bǔ)效果不佳，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。
2025-03-20 21:50
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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缺鐵性貧血，再一個(gè)失血過多也容易出現(xiàn)貧血的貧血除了藥物治療外，也可以通過補(bǔ)充飲食來改善，比如缺鐵的話可以吃芹菜、瘦肉以及醬油等，多吃些營養(yǎng)好的吧
2016-01-19 21:23
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，補(bǔ)鐵劑是改善缺鐵性貧血常用的藥物，如乳酸亞鐵、硫酸亞鐵、富馬亞鐵等，由于硫酸亞鐵、富馬亞鐵會(huì)引起腸胃刺激，對于孕嬰、女性、兒童以及腸胃不好的老年人建議選用以乳酸亞鐵為原料的鐵之緣片，補(bǔ)鐵溫和無任何刺激，比常規(guī)鐵劑吸收利用率高，補(bǔ)鐵快速持久。平時(shí)多吃含鐵高的食物，比如豬肝、瘦肉、蛋黃、木耳、菠菜等補(bǔ)血。同時(shí)日常飲食多吃含鐵的豬肝、木耳、紅棗、菠菜，以及高蛋白的魚類、肉類、蛋類、豆類等。
2016-01-19 17:40
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，缺鐵性貧血是體內(nèi)貯存鐵的缺乏而影響到血紅蛋白的合成所致的貧血，如慢性失血、吸收障礙、營養(yǎng)不良等均可致體內(nèi)鐵的缺乏。本病發(fā)生率甚高，是貧血中最常見的一種，各種年齡均可發(fā)生，尤其多見于婦女和嬰幼兒。注意加用維生素E，補(bǔ)充高蛋白含鐵豐富的食物。堅(jiān)持補(bǔ)充鐵劑，隨時(shí)依據(jù)血象檢查調(diào)整藥量。口服鐵劑從小量開始，在進(jìn)食中或飯后服，以減少胃腸道反應(yīng)。營養(yǎng)不良性貧血，可多進(jìn)食菠菜、紅棗、黑木耳、鴨血等含鐵豐富的食物。
2016-01-19 13:59
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好！您的情況是寶寶為缺鐵性貧血，想知道怎么樣食補(bǔ)。要是寶寶已經(jīng)是缺鐵性貧血的話，最好還是可以服用鐵劑進(jìn)行治療，平時(shí)注意躲吃些含鐵多的食物，像是動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、雞蛋等。祝您健康！
2016-01-19 04:08
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