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男子健身致左肩韌帶拉傷治療后仍不適

男11年三月份左右在健身房臥推杠鈴練胸時(shí)左肩韌帶拉傷沒當(dāng)回事接著練感覺練時(shí)有些疼就不練了但還是練其他部位后來發(fā)現(xiàn)一直不好就不去健身房了直道暑假八月份才去做中醫(yī)治療針灸拔罐推拿等治療了十天就開學(xué)了現(xiàn)在開學(xué)快一個(gè)月了肩膀里一動(dòng)就感覺響肩膀還是很酸無力的感覺

  • 回答2

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    賓煒 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

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    健康調(diào)養(yǎng)咨詢門診

    男子因健身導(dǎo)致左肩韌帶拉傷,治療后仍有肩膀響動(dòng)、發(fā)酸、無力的癥狀??赡艿脑虬ㄖ委煵粡氐?、康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)、肩部肌肉力量失衡、韌帶未完全恢復(fù)、存在其他損傷等。 1.治療不徹底:中醫(yī)治療雖有一定效果,但十天療程可能不足。韌帶拉傷的恢復(fù)需要時(shí)間,若治療未達(dá)到足夠時(shí)長(zhǎng),癥狀可能持續(xù)。 2.康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng):康復(fù)期間,若未遵循科學(xué)的訓(xùn)練方法,過度或錯(cuò)誤的動(dòng)作可能加重?fù)p傷。 3.肩部肌肉力量失衡:受傷后肩部肌肉活動(dòng)受限,可能導(dǎo)致周圍肌肉力量發(fā)展不均衡,影響肩部穩(wěn)定性。 4.韌帶未完全恢復(fù):韌帶組織的修復(fù)相對(duì)較慢,可能尚未完全愈合,仍處于脆弱狀態(tài)。 5.存在其他損傷:不排除同時(shí)存在肩袖損傷、關(guān)節(jié)軟骨磨損等其他未被發(fā)現(xiàn)的問題。 總之,對(duì)于這種情況,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)的檢查,如肩部磁共振成像(MRI)等,以明確病因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療和康復(fù)訓(xùn)練。同時(shí),要注意休息,避免肩部過度活動(dòng)。

    2025-03-20 03:59
  • 回答1

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    根據(jù)你提供的情況一般的考慮是肌肉拉傷引起的癥狀及時(shí)的自我調(diào)理可以改善癥狀的首先需要注意個(gè)人的護(hù)理及時(shí)的休息不可以過度的勞累配合熱敷按摩拔火罐的方法調(diào)理口服舒筋活絡(luò)丸、壯骨關(guān)節(jié)丸水丸之類的藥物調(diào)理祝你健康

    2016-01-19 13:23
就醫(yī)問藥

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什么是針灸? 針灸是針法和灸法的合稱,是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一,是通過經(jīng)絡(luò)、腧穴的傳導(dǎo)作用,以及應(yīng)用一定的操作法,來治療全身疾病的“內(nèi)病外治”的醫(yī)術(shù)。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內(nèi),運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚,利用熱的刺激來治療疾病。 查看全文»

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