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十幾歲出現(xiàn)手靜止或指物時發(fā)抖，可能是生理性因素，也可能與疾病相關(guān)，比如精神緊張、低血糖、甲狀腺功能亢進(jìn)、特發(fā)性震顫、帕金森病等。 1.精神緊張：青少年在壓力大、情緒緊張時，可能導(dǎo)致手部肌肉不自主收縮，出現(xiàn)發(fā)抖。應(yīng)注意調(diào)整心態(tài)，通過運動、聽音樂等方式緩解。 2.低血糖：若飲食不規(guī)律，血糖降低，可能引起手抖。要保證規(guī)律飲食，隨身攜帶糖果。 3.甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過多，代謝加快，可出現(xiàn)手抖。需完善甲狀腺功能檢查，確診后遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 4.特發(fā)性震顫：多有家族史，表現(xiàn)為姿勢性或動作性震顫?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用普萘洛爾等藥物。 5.帕金森病：較為少見，除手抖外還會有動作遲緩等癥狀。治療藥物有左旋多巴等，但需醫(yī)生評估后使用。 如果手抖癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，明確原因，以便進(jìn)行針對性治療。

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