嘗試多種減肥法無效,拔罐減肥可行嗎?
我一直想減肥,不過減肥的過程確實(shí)很痛苦,嘗試過很多節(jié)食減肥和運(yùn)動(dòng)減肥的方法,結(jié)果對(duì)我都沒什么用,總是瘦了又胖回去。我現(xiàn)在很苦惱,夏天要到了,我好想穿漂亮的裙子短褲啊。最近聽說了拔罐減肥,想嘗試一下。
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回答5
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梁俊雄 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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拔罐減肥是一種新興的減肥方式,但效果因人而異。其原理、適用人群、潛在風(fēng)險(xiǎn)、注意事項(xiàng)以及與其他減肥方法的比較等都需要了解。 1. 原理:通過刺激穴位和經(jīng)絡(luò),調(diào)整身體代謝和內(nèi)分泌,促進(jìn)脂肪分解和消耗。 2. 適用人群:適合單純性肥胖、代謝緩慢者,對(duì)因疾病導(dǎo)致的肥胖效果有限。 3. 潛在風(fēng)險(xiǎn):可能有皮膚損傷、感染的風(fēng)險(xiǎn),操作不當(dāng)還可能影響身體機(jī)能。 4. 注意事項(xiàng):拔罐后要注意保暖,避免立即洗澡和劇烈運(yùn)動(dòng)。 5. 與其他減肥方法比較:相比節(jié)食和運(yùn)動(dòng)減肥,拔罐減肥相對(duì)輕松,但效果可能不持久,需結(jié)合健康生活方式。 總之,拔罐減肥可作為一種輔助手段,但不能完全依賴。要想成功減肥并保持,均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)仍是關(guān)鍵。
2025-03-19 17:46
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,拔罐減肥是通過拔罐時(shí)強(qiáng)大的吸拔力使汗毛孔充分張開,汗腺功能受到刺激而加強(qiáng),皮膚表層衰老細(xì)胞脫落,從而使體內(nèi)毒素、廢物加速排出。通過對(duì)局部部位的吸拔,能疏通經(jīng)絡(luò),平衡氣血,調(diào)整內(nèi)分泌,加速血液循環(huán)及淋巴液循環(huán),促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),從而改善消化功能,使機(jī)體新陳代謝加快,產(chǎn)熱及脂肪消耗增加成功消耗脂肪,從而達(dá)到安全、保健、不傷害生理的快速減肥目的。
2016-01-19 23:09
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),從而改善消化功能,加強(qiáng)新陳代謝,使體內(nèi)的廢物、毒素加速排出,刺激相關(guān)穴位,將脂肪燃燒分解~
2016-01-19 23:00
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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第三次買芬蘭艾森了,說句實(shí)話真的很不錯(cuò)的減肥的產(chǎn)品,至少吃的時(shí)候沒有讓我感到有任何的不舒服的地方,跟平時(shí)一樣,體重雖然減的不多,但第一次第一個(gè)月下來還是有10多斤的樣子,因?yàn)槲夜ぷ鞯奶厥庑?,平時(shí)以面對(duì)觀眾為主,所以需要隨時(shí)保持身材,呵呵,現(xiàn)在這個(gè)我隨時(shí)備著,有空吃一顆,保持身材很不錯(cuò)
2016-01-19 17:55
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,拔罐減肥的原理是:通過拔罐時(shí)強(qiáng)大的吸拔力使汗毛孔充分張開,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強(qiáng),皮膚表層衰老細(xì)胞脫落,從而使體內(nèi)毒素、廢物加速排出!
2016-01-19 01:45
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