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摔倒后脊椎兩側(cè)疼痛，躺下起來時嚴重，走動后減輕，可能是脊椎損傷、肌肉拉傷、韌帶損傷、小關(guān)節(jié)紊亂、軟組織挫傷等原因?qū)е隆?1. 脊椎損傷：脊椎骨或椎間盤可能因摔倒受到?jīng)_擊。需要通過 X 光、CT 等檢查明確損傷程度。輕度損傷可臥床休息，嚴重時可能需要手術(shù)。 2. 肌肉拉傷：摔倒時肌肉過度拉伸或收縮。治療包括休息、冷敷、熱敷和物理治療。藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 韌帶損傷：韌帶受到外力拉扯。輕度損傷以休息和理療為主，嚴重的可能需要手術(shù)修復。藥物方面可使用塞來昔布、美洛昔康等。 4. 小關(guān)節(jié)紊亂：脊椎小關(guān)節(jié)位置異常?？赏ㄟ^手法復位，配合休息和止痛藥物，如依托考昔、洛索洛芬鈉。 5. 軟組織挫傷：局部軟組織受傷。早期冷敷，后期熱敷，同時可服用氯唑沙宗片、舒筋活血片等。 總之，摔倒后脊椎兩側(cè)疼痛應引起重視，避免劇烈活動。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。用藥需遵醫(yī)囑。