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腰 4、腰 5 壓迫神經(jīng)是常見的腰椎疾病，治療方法多樣，包括物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。若針灸和牽引效果不佳，可考慮改變治療方案，如臥床休息、藥物緩解、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)推拿、微創(chuàng)手術(shù)等。 1.臥床休息：通過臥床減少腰部負(fù)重，緩解神經(jīng)受壓，建議臥床 2-3 周。 2.藥物緩解：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺、維生素 B12 等，以減輕炎癥和改善神經(jīng)功能，但需遵醫(yī)囑。 3.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行腰部肌肉的強(qiáng)化訓(xùn)練，如小燕飛、五點支撐等，增強(qiáng)腰部力量，穩(wěn)定腰椎。 4.中醫(yī)推拿：專業(yè)的中醫(yī)推拿手法能放松腰部肌肉，改善局部血液循環(huán)。 5.微創(chuàng)手術(shù)：對于癥狀嚴(yán)重且保守治療無效的患者，可考慮椎間孔鏡手術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)，創(chuàng)傷小，恢復(fù)快。 總之，對于腰 4、腰 5 壓迫神經(jīng)的治療，應(yīng)根據(jù)個體情況選擇合適的方法。同時，在治療過程中要注意休息，避免腰部過度勞累和受傷。

一般需要睡硬板床，局部牽引按摩理療，應(yīng)用腰痛寧，甲鈷胺等藥物，必要時骨外科進(jìn)一步微創(chuàng)或手術(shù)治療