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白天輕微活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)就大量出汗，身體虛弱、精神差、食欲不佳、肺氣虛弱且易感冒，多由氣虛或陽虛導(dǎo)致正氣不足、汗液外泄。這可能與個(gè)人體質(zhì)、生活習(xí)慣、疾病影響、環(huán)境因素及心理狀態(tài)等有關(guān)。 1.個(gè)人體質(zhì)：部分人天生體質(zhì)較弱，氣的生成不足，衛(wèi)外功能不固，易出現(xiàn)多汗、易感冒等。 2.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、飲食不規(guī)律等，損傷正氣，影響氣的生成和運(yùn)行。 3.疾病影響：如慢性消耗性疾病，如肺結(jié)核、糖尿病等，可導(dǎo)致身體虛弱，多汗易感冒。 4.環(huán)境因素：高溫、潮濕的環(huán)境，易使毛孔開張，出汗增多。 5.心理狀態(tài)：長(zhǎng)期焦慮、緊張等不良情緒，會(huì)影響臟腑功能，導(dǎo)致氣的運(yùn)行失常。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，必要時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用玉屏風(fēng)散、補(bǔ)中益氣丸、金匱腎氣丸等藥物。同時(shí)要注意，用藥需遵醫(yī)囑。

自汗者要多喝水，使得體內(nèi)的液體量維持在正常的水平，不宜吃過多的生冷瓜果，適宜吃有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物如：雞、鴨、魚、蛋、山藥、扁豆、羊肉桂圓、狗肉。另外，在平時(shí)生活中，要注意勞逸結(jié)合，加強(qiáng)體育鍛煉。

好，由于某部位的汗腺受某種因素失治后，另一部位的汗腺發(fā)生代償，以保持體溫。正常情況下交感神經(jīng)通過控制出汗散熱來調(diào)節(jié)人體的體溫，但是癥病人的出汗和面部潮紅完全失去了正常的控制，多汗和面部潮紅使患者每日處在無奈、焦躁或恐慌之中。

由于某部位的汗腺受某種因素失治，如汗腺的損傷、腫瘤、植物神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)系統(tǒng)的損傷、神經(jīng)系統(tǒng)的腫瘤等因素，而另一部位的汗腺發(fā)生代償，排除大量的汗液，以保持體溫，使體溫維持在36.5攝氏度