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左手左腳五指脹痛且有抽筋感，可能是由過度勞累、缺鈣、神經(jīng)受壓、關(guān)節(jié)炎、血管疾病等原因引起。 1.過度勞累：長時(shí)間進(jìn)行體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肌肉疲勞，產(chǎn)生酸痛和抽筋感。應(yīng)注意休息，避免過度活動(dòng)。 2.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，會(huì)影響肌肉的正常收縮功能?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，如多喝牛奶、吃豆制品，必要時(shí)服用鈣劑，如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液等。 3.神經(jīng)受壓：頸椎或腰椎病變壓迫神經(jīng)，引起肢體癥狀。需完善檢查，明確受壓情況，輕癥可通過物理治療緩解，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激可導(dǎo)致關(guān)節(jié)及周圍組織疼痛。常用藥物有美洛昔康分散片、塞來昔布膠囊等，同時(shí)要注意關(guān)節(jié)保暖。 5.血管疾?。貉塥M窄或堵塞，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致肢體缺血缺氧。治療可能包括改善循環(huán)的藥物，如阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等。 出現(xiàn)左手左腳五指脹痛抽筋的情況，若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好,這種情況一般來說是可以由于有骨關(guān)節(jié)炎或有類風(fēng)濕疾病的情況是比較常見的疾病的.一般的情況是需要做i一下檢查的,常見的檢查是拍片檢查和做抗o,血沉,類風(fēng)濕因子等檢查的,根據(jù)具體的情況來進(jìn)行治療的.需要平時(shí)注意保養(yǎng).’

你好,針灸,按摩有一定療效,外用紅花油,云南白藥噴霧劑,扶他林軟膏等活血化瘀止痛的藥物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛藥物和中藥如三七片等，

（1）跟腱周圍炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪墊損傷；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損；（8）跟骨結(jié)核、腫瘤等。足跟痛的保養(yǎng)方法有：1、休息；2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形；3、足跟部應(yīng)用軟墊，如硅膠制成的跟痛墊，保護(hù)足跟減輕摩擦；5、功能鍛煉。治療方面：1、理療；2、口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療；3、局部封閉治療；4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛

朋友;你這情況多考慮風(fēng)濕或者痛風(fēng)引起的朋友你好,你這情況多考慮風(fēng)濕或者痛風(fēng)引起的可能,需要進(jìn)一步就醫(yī)檢查確診