失戀后出現(xiàn)思維異常，影響學(xué)習(xí)怎么辦
不由自主地回憶和聯(lián)想增多;對(duì)指向性思維感到吃力而缺乏指向的思維卻很活躍控制不住;這種現(xiàn)象在午睡前尤其明顯，晚上睡著老是做夢(mèng)。白天注意力不能集中思考困難工作效率顯著減退，腦力遲鈍。其它的都感覺(jué)正常。請(qǐng)您告訴我該怎么辦啊。十月份就考試了我卻學(xué)不進(jìn)去。補(bǔ)充問(wèn)題1：(2009-08-3018:45:23)我26周歲?？紝?zhuān)業(yè)從業(yè)證書(shū)。從去年失戀后開(kāi)始，現(xiàn)在比以前強(qiáng)多了，可還保留上訴癥狀。補(bǔ)充問(wèn)題2：(2009-08-3021:06:35)調(diào)節(jié)神經(jīng)治療是什么意思，具體怎么做呢
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭怡菁 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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失戀后出現(xiàn)不由自主地回憶和聯(lián)想增多、思維吃力、多夢(mèng)、注意力不集中、思考困難、工作效率減退和腦力遲鈍等癥狀，可能與心理創(chuàng)傷、神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、睡眠質(zhì)量差、壓力過(guò)大、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。 1. 心理創(chuàng)傷：失戀帶來(lái)的情感打擊可能導(dǎo)致心理失衡，影響大腦的正常功能?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢(xún)、自我心理調(diào)適來(lái)緩解。 2. 神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂：大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，影響思維和注意力。適當(dāng)補(bǔ)充維生素 B 族，如維生素 B1、B6、B12，有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 3. 睡眠質(zhì)量差：多夢(mèng)會(huì)影響睡眠質(zhì)量，進(jìn)而影響白天的狀態(tài)。睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)和刺激性食物，保持臥室安靜舒適。 4. 壓力過(guò)大：考試帶來(lái)的壓力可能加重癥狀。合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，適當(dāng)放松，如散步、聽(tīng)音樂(lè)。 5. 缺乏運(yùn)動(dòng)：身體活動(dòng)不足，血液循環(huán)不暢，影響大腦供氧。堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽。 出現(xiàn)這些癥狀不必過(guò)于焦慮，通過(guò)積極調(diào)整生活方式和心態(tài)，多數(shù)能夠逐漸改善。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。
2025-03-20 21:26
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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您好考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀，建議適當(dāng)參加體育活動(dòng)，睡前熱水洗腳，按摩足底，喝杯熱牛奶。必要時(shí)服用安眠藥和鎮(zhèn)靜劑，加用維生素B1或氨基酸，可改善腦代謝功能，有利于調(diào)整睡眠，但不能長(zhǎng)期使用，否則失效或引起不良反應(yīng)。
2016-01-20 03:25
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好；建議服用健腦補(bǔ)腎丸和刺五加治療
2016-01-19 22:14
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，你多大年齡？以上癥狀有多久了？您可以先口服谷維素，柏子養(yǎng)心丸和健腦補(bǔ)腎丸看看。
2016-01-19 16:55
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你這樣的情況不是神經(jīng)衰弱的癥狀的，小朋友，是不是由于學(xué)習(xí)上的壓力所至的啊還是由于班級(jí)里的事，還是由于學(xué)習(xí)成績(jī)不理想呢？這些都是次要的內(nèi)容，不要放在心上，只要自己努力了就好！
2016-01-19 16:09
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是神經(jīng)衰弱? 神經(jīng)衰弱這一診斷名稱(chēng)在我國(guó)醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛，但近半個(gè)世紀(jì)以來(lái)在美國(guó)及西歐各國(guó)已不再使用這一診斷，對(duì)相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國(guó)精神病學(xué)界仍沿用這診斷，但診斷范圍已趨于嚴(yán)格，主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性，幾乎都可見(jiàn)于其他神經(jīng)癥，使本病的診斷更加困難。 查看全文»
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