產后胸部下垂干癟怎樣促進再次發(fā)育
生完小孩之后胸部下垂怎么才能讓胸部再一次發(fā)育能現(xiàn)在又癟又小太難看了請醫(yī)生指點一下
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊力 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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產后胸部下垂干癟可通過多種方式改善，如飲食調整、胸部鍛煉、按摩、合適內衣、醫(yī)療手段等。 1.飲食調整：多攝入富含蛋白質、膠原蛋白的食物，如豬蹄、雞爪、魚肉等，有助于胸部組織的修復和生長。 2.胸部鍛煉：常見的有俯臥撐、啞鈴飛鳥等，能增強胸部肌肉，提升胸部線條。 3.按摩：通過正確的手法按摩胸部，促進血液循環(huán)，增加胸部的營養(yǎng)供應。 4.合適內衣：選擇有良好支撐和塑形作用的內衣，避免胸部進一步下垂。 5.醫(yī)療手段：如果下垂嚴重，可考慮隆胸手術等，但需謹慎選擇，并在正規(guī)醫(yī)療機構進行。 產后胸部的恢復需要一定的時間和耐心，綜合運用上述方法，并保持良好的心態(tài)和生活習慣，有助于改善胸部狀態(tài)。
2025-03-20 20:21
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好女性在懷孕時乳房會逐漸變大而在產后或哺乳后由于乳房不再生成乳汁會相對下垂、縮小醫(yī)學上將其稱為"乳房衰老"乳房內的脂肪含量逐漸減少部分乳腺組織開始萎縮乳房開始變得松弛、下垂不復往日的圓潤堅挺而中醫(yī)認為乳房屬胃乳房下垂的根本原因是脾胃氣血不足這種情況可以通過食療方法進行治療調理的方子是這樣的：準備枸杞大棗黃芪花生可以跟米飯一起熬成粥要用慢火不要著急用大火那樣營養(yǎng)成分會流失熬到粥已經變成發(fā)紅的顏色也就是棗的顏色就可以了這個粥一定要在你月經來之后連喝7天此外不要和海鮮一起吃否則容易腰腹疼痛肚子不舒服、脹氣的時候先不要吃紅棗吃多了會腹脹所以每次使用不要超過10枚根據(jù)臨床統(tǒng)計堅持半年以上會見乳房逐漸豐滿挺拔
2016-01-19 08:12
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