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回答4
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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不吃藥體重就增加,可能由多種因素導致,如激素失衡、不良飲食習慣、缺乏運動、基礎代謝率低、藥物依賴性等。 1. 激素失衡:體內(nèi)激素如胰島素、甲狀腺激素等失衡,會影響能量代謝和脂肪分布。胰島素抵抗可能導致糖分轉(zhuǎn)化為脂肪儲存。 2. 不良飲食習慣:攝入過多高熱量、高脂肪、高糖分的食物,如油炸食品、甜品、碳酸飲料等,容易造成熱量過剩,轉(zhuǎn)化為脂肪堆積。 3. 缺乏運動:身體活動量不足,能量消耗減少,剩余能量轉(zhuǎn)化為脂肪,導致體重上升。 4. 基礎代謝率低:個體基礎代謝率較低,即使攝入正常量的食物,也容易因消耗少而積累脂肪。 5. 藥物依賴性:某些藥物可能影響身體代謝或抑制食欲,一旦停藥,原本被藥物抑制的生理反應恢復,體重可能反彈。 要控制體重,需要綜合調(diào)整生活方式,包括均衡飲食、適量運動、保持良好作息等。如有必要,可咨詢醫(yī)生進行相關(guān)檢查和治療。
2025-03-20 23:37
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導:減肥不徹底就會發(fā)胖,要合理的飲食減肥,才會保持好的體型,平時不要暴飲暴食,不要油炸食品,不喝碳酸飲料,少吃含糖多的食物,多吃蔬菜水果,多吃粗糧和含膳食纖維多的食品,多運動,微微出汗為主
2016-01-19 23:31
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好!藥物減肥本就就容易反彈!建議運動減肥,運動是最健康的減肥方式,不僅可以減肥,還可以增強抵抗力!
2016-01-19 21:17
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導:您好,是吃的減肥藥嗎?這和每個人的體質(zhì)和平時的生活習慣有關(guān)系,但是無論如何,建議停吃減肥藥,因為減肥藥都會存在潛在的副作用,對身體有害且容易反彈,用減肥藥來維持身材是非常不明智的選擇。如果想減肥的話,建議采取健康科學的方法,控制自己的飲食,少食多餐,多加運動。
2016-01-19 15:36
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