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扭傷多年后反復(fù)疼痛，可能是坐骨神經(jīng)痛，也可能是其他原因，如軟組織損傷未完全恢復(fù)、腰椎間盤突出、筋膜炎、關(guān)節(jié)炎、肌肉勞損等。 1.軟組織損傷未完全恢復(fù)：當(dāng)初扭傷可能導(dǎo)致肌肉、肌腱等軟組織損傷，若恢復(fù)不佳，在勞累或受涼時易出現(xiàn)疼痛。治療以休息、熱敷、物理治療為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤可能壓迫神經(jīng)根，引起下肢放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引、按摩，藥物有甲鈷胺、維生素 B12 等營養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 3.筋膜炎：長期勞損或受寒可引發(fā)，表現(xiàn)為局部酸痛。治療方法有熱療、按摩，藥物可用美洛昔康、依托考昔。 4.關(guān)節(jié)炎：如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)面受損，活動時疼痛。治療包括減少活動、關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉，口服氨基葡萄糖等。 5.肌肉勞損：長期姿勢不良或過度使用肌肉導(dǎo)致。治療以休息、按摩、針灸為主，藥物可選用氯唑沙宗、乙哌立松等。 綜上所述，僅憑目前的癥狀不能明確診斷為坐骨神經(jīng)痛，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如 X 線、CT、磁共振成像等，以明確病因，采取針對性治療。

你好你的情況是腰椎間盤突出癥引起的坐骨神經(jīng)痛,最好到醫(yī)院做CT檢查腰椎間盤,檢查清楚再治療.

你的癥狀是腰部有疼痛、腿有點緊，加上有腰部（？）的扭傷史，考慮是腰椎間盤突出癥的早期表現(xiàn)。中藥的話可能沒有現(xiàn)成的中成藥，活血化瘀、消腫止痛的中藥應(yīng)該都可以。同時還可以配合點腰背部的理療、針灸、按摩等手段。更關(guān)鍵的是要注意腰部的休息，減少腰部的負(fù)重。大多情況下可以較快的恢復(fù)。

建議你盡早到正規(guī)醫(yī)院去檢查，由醫(yī)師開出處方，不要在這里延誤了治療，這里畢竟不是醫(yī)院，也不是專業(yè)醫(yī)師，既是有專業(yè)醫(yī)師也不可能在這里給你一個正確無誤的診斷。

發(fā)生本病應(yīng)上醫(yī)院就診以明確病因,積極治療使神經(jīng)受到壓迫或刺激的原發(fā)疾?。ㄈ缪甸g盤突出）.對癥治療可選用解熱鎮(zhèn)痛藥,如布洛芬,雙氯酚酸等.輔助治療疼痛發(fā)作時,可用冰敷患處30-60分鐘,每天數(shù)次,連續(xù)二至三天,然后以同樣的間隔用熱水袋敷患處,也可服用消炎痛等非處方止痛藥.每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部,溫度不可太高,以舒適為宜.飲食調(diào)養(yǎng)可常吃以下食物：1,川斷25克,杜促30克,與1條豬尾共煮,調(diào)味服用.2,桑寄生15克與1個雞蛋,煲熟服用.3,老桑枝6克,與500克重的雌雞共燉,飲湯食用.