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蹲下后站不起來且腰痛劇烈，可能是急性腰扭傷、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、腰椎管狹窄、腎結(jié)石等原因引起。 1.急性腰扭傷：通常是由于突然的腰部動作導致肌肉、韌帶拉傷。癥狀為腰部疼痛、活動受限。治療包括休息、冷敷、熱敷、物理治療等。 2.腰椎間盤突出癥：因椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)。表現(xiàn)為腰痛伴下肢放射痛。治療有臥床休息、牽引、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇）等。 3.腰肌勞損：長期腰部勞累所致。腰部酸痛，勞累后加重。治療方法包括按摩、針灸、外用止痛膏（如氟比洛芬凝膠貼膏）。 4.腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經(jīng)。出現(xiàn)間歇性跛行、腰痛。可通過保守治療如藥物（如塞來昔布、乙哌立松）緩解，嚴重時需手術(shù)。 5.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管。除腰痛外，可能有血尿。較小結(jié)石可通過多喝水排出，大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)。 出現(xiàn)蹲下后站不起來且腰痛劇烈的情況，應及時就醫(yī)，明確病因，采取相應的治療措施。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免腰部過度勞累。

坐骨神經(jīng)痛的偏方：坐骨神經(jīng)痛的偏方不是很多，一般來說，目前市面上和鄉(xiāng)間流行的坐骨神經(jīng)痛的偏方都是不成立的。坐骨神經(jīng)痛分為原發(fā)性和繼發(fā)性的坐骨神經(jīng)痛，都是由于突出脊髓壓迫神經(jīng)所致，一般的治療坐骨神經(jīng)痛的偏方是沒有可能治療好坐骨神經(jīng)痛的。坐骨神經(jīng)痛的治療，我們還是應該采取藥物治療的原則，不能輕信一些坐骨神經(jīng)痛的偏方。目前能徹底治療好坐骨神經(jīng)的藥物主要是一些臨床專業(yè)藥物，這方面的主要藥物有立正消痛貼，是一種臨床治愈率高達99.6%的藥物，立正消痛貼自上市以來深受廣大坐骨神經(jīng)痛患者的信賴。坐骨神經(jīng)痛的治療，我們還有以下的這些輔助治療方法：坐骨神經(jīng)痛的輔助治療：1.疼痛發(fā)作時，可用冰敷患處30-60分鐘，每天數(shù)次，連續(xù)二至三天，然后以同樣的間隔用熱水袋敷患處，也可服用消炎痛等非處方止痛藥。2.每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部，溫度不可太高，以舒適為宜。坐骨神經(jīng)痛的運動治療：1、左右擺腿。站立位，雙手扶墻，輪流向左右方向擺腿，擺動時足部不觸地面。2、交替直腿上抬運動。仰臥位，輪流將在、右腿伸直后抬起，經(jīng)常鍛煉可逐漸提高抬舉角度。3、踏自行車運動。仰臥位，兩下肢像騎車般輪番踩踏，踩踏幅度可逐漸增加。4、正坐舉腿。坐位，兩腿緊靠或夾上一本厚書，直膝，腳跟著地，手握凳邊，抬腿過臍，隨即放下。開始時患腿未必抬得很高，堅持鍛煉后患腿的抬高程度會逐漸增加。5、平坐推腿。坐位，足跟著地，足尖蹺起，兩手平放大腿上，隨即向前彎腰，兩手同時推向足部。初練時兩手很難推到足部，堅持一段時間會收到良好的效果。6、蹲跳。雙手扶凳，左腿屈膝下蹲，右腿盡量向右側(cè)伸直，如此左右交替進行。坐骨神經(jīng)痛的飲食治療：1、川斷25克，杜促30克，與1條豬尾共煮，調(diào)味服用。2、桑寄生15克與1個雞蛋，煲熟服用。3、老桑枝6克，與500克重的雌雞共燉，飲湯食用。

心理分析：你好，感謝你的咨詢，根據(jù)你的描述，你的癥狀初步診斷是坐骨神經(jīng)痛。心理指導：建議去中醫(yī)科做按摩，理療，針灸緩解，也可以去麻醉科打封閉治療。