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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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10 歲女孩在日常生活中，要注意飲食均衡、作息規(guī)律、運動適度、心理健康和安全防護(hù)等方面，以保障健康成長。 1. 飲食均衡：多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果等，保證維生素和礦物質(zhì)攝入；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉、豆類等；少吃高糖、高脂肪和高鹽食物，如糖果、油炸食品、腌制食品等。 2. 作息規(guī)律：每天保證 9 - 11 小時的充足睡眠，有助于身體和大腦發(fā)育。養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，避免熬夜。 3. 運動適度：堅持適量的運動，如跳繩、游泳、跑步等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 4. 心理健康：關(guān)注孩子的情緒變化，及時溝通和引導(dǎo)，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。 5. 安全防護(hù)：教導(dǎo)孩子交通安全、防溺水等知識，避免意外發(fā)生。 總之，10 歲女孩正處于成長關(guān)鍵期，家長要從多方面關(guān)注孩子的生活，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，促進(jìn)其健康成長。
2025-03-23 16:45
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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積極的治療是可以治愈的，小于5CM是可以藥物治療的，大于5CM需要手術(shù)治療
2016-01-20 10:00
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回答3
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呂月新
北京市大興區(qū)婦幼保健院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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建議口服桂枝茯苓丸治療子宮肌瘤
2016-01-20 07:58
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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如果肌瘤不是很大，可以定期觀察，在絕經(jīng)后肌瘤會萎縮平時生活飲食注意以下幾點子宮肌瘤患者在日常生活中應(yīng)注重調(diào)節(jié)情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應(yīng)盡量做到知足常樂，性格開朗、豁達(dá)，避免過度勞累，這樣五臟調(diào)和，氣行疏暢，氣行則血和，氣血和則百病不生。
2016-01-20 02:40
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好建議口服桂枝茯苓丸治療
2016-01-19 21:10
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