干活時(shí)大胯扭傷該如何處理及活動(dòng)量？
大胯的地方干活時(shí)不小心扭傷了,想請(qǐng)問(wèn)一下，該怎么辦？是應(yīng)該多動(dòng)還是少動(dòng)啊?
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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高敏 主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級(jí)甲等
腦病科
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大胯扭傷后需要及時(shí)處理，包括休息、冰敷、包扎、抬高受傷部位、藥物治療等。同時(shí)，活動(dòng)量應(yīng)根據(jù)扭傷的嚴(yán)重程度來(lái)調(diào)整。 1.休息：受傷后應(yīng)立即停止活動(dòng)，找一個(gè)舒適的位置休息，避免進(jìn)一步損傷。 2.冰敷：在受傷后的 24 - 72 小時(shí)內(nèi)，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可減輕腫脹和疼痛。 3.包扎：使用彈性繃帶適當(dāng)包扎受傷部位，增加局部壓力，有助于減少腫脹。 4.抬高受傷部位：將受傷的大胯抬高，高于心臟水平，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，以緩解疼痛和炎癥。 6.就醫(yī)檢查：如果疼痛劇烈、腫脹明顯或活動(dòng)受限，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行 X 線、CT 等檢查，以排除骨折等嚴(yán)重情況。 大胯扭傷后要重視，采取正確的處理方法，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整活動(dòng)量。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-23 18:46
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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據(jù)所述情況建議注意休息，避免活動(dòng)，局部按摩理療，外用奇正消痛貼膏，服用雙氯芬酸腸溶片，活血止痛膠囊觀察
2016-01-20 02:02
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