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長期頭痛且頻繁發(fā)作，誘因包括休息睡眠差、環(huán)境不佳、噪聲大、看電視久等。需明確病因，采取綜合治療，包括改善生活方式、藥物治療、物理治療等。 1. 病因分析：頭痛可能由緊張型頭痛、偏頭痛、叢集性頭痛等引起。緊張型頭痛多因精神緊張、肌肉緊張；偏頭痛與遺傳、神經(jīng)血管功能紊亂有關(guān)；叢集性頭痛病因尚不明確。 2. 生活調(diào)整：保證充足睡眠，營造安靜舒適環(huán)境，避免長時間看電視。 3. 藥物治療：可使用對乙酰氨基酚、布洛芬、萘普生等緩解疼痛。 4. 物理治療：如按摩、針灸、熱敷等，有助于放松肌肉，改善血液循環(huán)。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減輕壓力，避免焦慮和抑郁情緒加重頭痛。 長期頭痛頻繁發(fā)作對生活影響較大，應(yīng)重視并積極治療。同時注意觀察頭痛的變化，如癥狀加重或出現(xiàn)新的癥狀，及時就醫(yī)。

偏頭痛,本病與家族遺傳有一定關(guān)系,但頭痛發(fā)作明顯與精神緊張或疲勞有關(guān),治療偏頭痛可以應(yīng)用中醫(yī)中藥治療,電針灸和物理治療有一定效果,如神經(jīng)肌肉電刺激治療,經(jīng)絡(luò)導(dǎo)平治療等,神經(jīng)肌肉漸進(jìn)性放松訓(xùn)練對緩解頭痛發(fā)作有效

西比靈膠囊治療，另外注意清淡飲食多喝水，避免辛辣刺激性食物

偏頭痛治療的難點就在于它并不是器質(zhì)性疾病造成的，而是由于精神壓力等外界因素影響的，目前沒有藥物根治，只能通過藥物緩解，最好是自己把心態(tài)調(diào)理好，放松心情，避免過大的壓力，和情緒的波動才比較好的。

偏頭痛是最重要和常見的為血管性頭痛，呈現(xiàn)與脈搏一致的搏動性痛或脹痛。低頭、受熱、用力、咳嗽等均可使頭痛加重。多因勞累、受涼。情緒因素、經(jīng)期等誘發(fā)。治療主要是對癥治療，可以用一些擴張腦血管藥如麥角胺等，配合一些谷維素、維生素B1等，避免過度的緊張，注意休息。