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脊椎術(shù)后腰部扭傷恢復(fù)需綜合考慮多方面因素，如損傷程度、休息護理、康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、預(yù)防并發(fā)癥等。 1.損傷程度：首先要明確腰部扭傷的嚴重程度，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷，也可能是小關(guān)節(jié)紊亂或更嚴重的情況。這需要通過詳細的體格檢查、影像學(xué)檢查來判斷。 2.休息護理：在扭傷后的初期，應(yīng)保證充足的休息，避免腰部受力?？梢允褂醚鼑M行適當(dāng)?shù)墓潭ê椭巍?3.康復(fù)訓(xùn)練：待癥狀緩解后，可在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進行腰部的康復(fù)訓(xùn)練，如伸展運動、核心肌群訓(xùn)練等。 4.藥物治療：可遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；也可使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗等。 5.預(yù)防并發(fā)癥：要注意觀察有無下肢麻木、疼痛等神經(jīng)受壓癥狀，預(yù)防深靜脈血栓等并發(fā)癥。 總之，對于脊椎術(shù)后腰部扭傷，應(yīng)及時就醫(yī)，明確損傷情況，采取綜合的治療和護理措施，促進恢復(fù)，預(yù)防不良后果。

腰扭傷，即“閃腰”。這是由于腰部或骶部位的肌肉、韌帶、筋膜等軟組織突然受到牽拉而超過其彈性限度所致的急性損傷。治療；1停止工作、勞動，絕對臥床休息。應(yīng)仰臥于硬板床上，床上墊一厚被、腰下墊一軟枕，可減輕疼痛和緩解肌肉痙攣。2扭傷當(dāng)天不要熱敷和推拿，以免局部血管擴張，發(fā)生滲血和加重水腫。24小時后，局部可用熱敷、推拿按摩、拔火槽等治療，或食鹽炒熱布包敷患處，或用指尖、掌緣或半握拳的手均勻地敲擊腰背部受傷的肌肉；還可用紅花油、米酒等涂抹、按揉患處，以促進局部的血液循環(huán)，調(diào)和氣血。如疼痛劇烈應(yīng)迅速到醫(yī)院救診。