28 歲男早年手淫致早泄敏感，如何調(diào)理？
我28歲男很小的時候就開始打飛機了一直到前幾年才知道后果的嚴(yán)重才開始戒掉可現(xiàn)在時間很短鬼頭也很敏感抽動幾下就射了甚至有時候興奮時間長一點就射了告訴我怎么辦有什么食物能平時調(diào)理下？
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回答5
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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28 歲男性因早年長期手淫出現(xiàn)早泄和龜頭敏感的情況，可通過飲食調(diào)理、運動鍛煉、心理調(diào)節(jié)、藥物治療和中醫(yī)調(diào)理等方法改善。 1. 飲食調(diào)理：多吃富含鋅、維生素 E 和蛋白質(zhì)的食物，如牡蠣、堅果、瘦肉等。這些食物有助于提高性功能。 2. 運動鍛煉：堅持進行有氧運動，如慢跑、游泳等，能增強體質(zhì)，提高耐力。 3. 心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮和緊張，可通過冥想、深呼吸等方式放松。 4. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用鹽酸達泊西汀、舍曲林等藥物。但需注意藥物可能的副作用。 5. 中醫(yī)調(diào)理：如服用一些補腎壯陽的中藥，但需辨證論治，不可自行用藥。 總之，要綜合多種方法來改善早泄和龜頭敏感的狀況。同時，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、過度勞累等。如有必要，應(yīng)及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2025-03-23 16:37
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好，根據(jù)您的描述不排除有早泄的可能，早泄的病因有：包皮過長、手淫過頻、神經(jīng)疾病、激素平衡失調(diào)、前列腺炎、心理問題、長期吸煙飲酒等。治療早泄，建議您及早去正規(guī)的男科醫(yī)院進行仔細的檢查治療，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，祝您早日康復(fù)。
2016-01-20 18:40
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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目前描述的癥狀考慮是手淫刺激導(dǎo)致，及時的戒除，龜頭敏感可以試試避孕套
2016-01-20 15:47
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，根據(jù)您敘述的情況，考慮是手淫過度導(dǎo)致的腎虛早泄的表現(xiàn)，建議根據(jù)中醫(yī)辨證，補腎治療，多吃補腎固精食物，羊肉，狗肉，動物腎臟，核桃，甲魚等等。
2016-01-20 14:00
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，積極參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以提高身心素質(zhì),增強意念控制能力。勿縱欲,勿疲勞后行房,勿勉強交媾.多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,芡實,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.陰虛火亢型早泄患者,不宜食用過于辛熱的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.
2016-01-20 09:28
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