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睡覺打鼾呼吸困難，可能與呼吸道結(jié)構(gòu)異常、肥胖、睡姿不當(dāng)、疾病因素、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.呼吸道結(jié)構(gòu)異常：鼻腔息肉、腺體肥大等可阻塞氣道，需手術(shù)治療。
2.肥胖：過多脂肪堆積導(dǎo)致氣道狹窄，要控制飲食、多鍛煉減肥。
3.睡姿不當(dāng)：仰臥時舌根后墜易阻塞氣道，可調(diào)整為側(cè)臥。
4.疾病因素：如鼻中隔偏曲、慢性鼻炎等，需針對疾病治療。
5.不良生活習(xí)慣：長期吸煙、飲酒會加重打鼾，應(yīng)戒煙酒。
出現(xiàn)睡覺打鼾呼吸困難應(yīng)重視，及時就醫(yī)明確原因，采取相應(yīng)治療措施。

打呼嚕是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現(xiàn)。它不僅可導(dǎo)致打鼾者白天嗜睡、疲憊，而且可能與某些呼吸系統(tǒng)疾病和高血壓、冠心病、腦血管意外等心血管疾病的發(fā)生有關(guān)。

您好治療打鼾，首先要注意增強體育鍛煉,如果肥胖要積極減輕體重，保持良好的生活習(xí)慣.避免煙酒,平時注意飲用一些利咽生津的飲品，如冰糖水、綠豆粥等，睡覺的時候采取右側(cè)位，也是防止打鼾的一個好辦法，藥物上可口服紅草止鼾顆粒治療。