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被診斷抑郁癥后，應(yīng)從了解疾病、調(diào)整心態(tài)、改善生活、合理治療、親友支持等方面積極應(yīng)對。 1.了解疾病：抑郁癥是一種常見的心理障礙，其發(fā)病與遺傳、神經(jīng)生化、心理社會因素等有關(guān)?；颊邥霈F(xiàn)持續(xù)的情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等癥狀。 2.調(diào)整心態(tài)：要正視自己的病情，相信通過治療可以康復(fù)。避免過度自責(zé)和自我否定，保持積極樂觀的心態(tài)。 3.改善生活：保持規(guī)律的作息，保證充足的睡眠。適當(dāng)進行運動，如散步、瑜伽等。合理飲食，多攝入富含營養(yǎng)的食物。 4.合理治療：包括藥物治療，如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等；心理治療，如認(rèn)知行為療法、人際心理治療等。治療過程中要遵醫(yī)囑，按時服藥，定期復(fù)診。 5.親友支持：家人和朋友的關(guān)心、理解和支持對患者的康復(fù)非常重要。鼓勵患者多與他人交流，分享自己的感受。 抑郁癥并不可怕，只要患者積極配合治療，調(diào)整生活方式，獲得親友的支持，就有很大的康復(fù)希望。

心理分析：積極配合治療。各種重大生活事件突然發(fā)生，或長期持續(xù)存在會引起強烈或者(和)持久的不愉快的情感體驗，導(dǎo)致抑郁癥的產(chǎn)生。心理指導(dǎo)：抑郁癥治療可分為三個階段(三期治療)：(1)以控制癥狀為目標(biāo)的急性治療期：用足夠劑量至癥狀消失。(2)以鞏固療效，避免病情反復(fù)為目標(biāo)的繼續(xù)治療期;癥狀消失后至完全康復(fù)，約需4～9個月，如未完全恢復(fù)，病情易反復(fù)。(3)防止復(fù)發(fā)為目標(biāo)的預(yù)防性治療期，后兩期不易截然分開，常統(tǒng)稱為維持治療。

心理分析：您好。已經(jīng)在醫(yī)院進行了檢查建議遵循醫(yī)囑進行服藥或者進行心理治療。心理指導(dǎo)：抑郁情緒是每個人會產(chǎn)生的正常情緒。特別是當(dāng)自己經(jīng)歷過破產(chǎn)這樣的失利打擊后，更容易產(chǎn)生。目前您可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)慢慢恢復(fù)。堅持鍛煉保證規(guī)律作息和營養(yǎng)飲食。抑郁癥是可以恢復(fù)的。

你好，建議及時就醫(yī)。治療抑郁癥可以考慮采用物理儀器配合中醫(yī)系統(tǒng)療法純中藥湯劑內(nèi)外結(jié)合。中醫(yī)中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅等作用.儀器可以針對修復(fù)受損的腦神經(jīng)！

單從您的問題來講，主要是和現(xiàn)實生活壓力有關(guān)引起的抑郁癥。抑郁癥并非不可治愈，很多抑郁癥患者有自己治愈自己的方法例如：保持運動習(xí)慣提高自身能量；閱讀心理學(xué)書籍自己疏導(dǎo)；冥想靜心等方法。當(dāng)然遵循醫(yī)囑，用藥物治療及尋求心理醫(yī)生的幫助是更有效率的治愈方式，希望你早日康復(fù)。