10 周歲女孩發(fā)育早骨齡大，怕遺傳矮個(gè)怎么辦
我女兒今年10周歲開始發(fā)育，身高137厘米，骨齡有12歲，媽媽身高150厘米，爸爸身高168厘米，怕遺傳身高不高，怎么辦。
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回答4
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滕士超 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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孩子過早發(fā)育且骨齡偏大，擔(dān)心遺傳因素影響身高，可從營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、心理、醫(yī)療干預(yù)等方面著手改善。 1. 營(yíng)養(yǎng)：保證孩子攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 2. 運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)孩子進(jìn)行適量的縱向運(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球、游泳等，有助于促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。 3. 睡眠：保證充足且高質(zhì)量的睡眠，每晚盡量睡足 9 - 11 小時(shí)，因?yàn)樯L(zhǎng)激素在睡眠中分泌旺盛。 4. 心理：關(guān)注孩子的心理健康，避免因身高問題產(chǎn)生焦慮或自卑情緒。 5. 醫(yī)療干預(yù)：定期監(jiān)測(cè)骨齡和身高，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生長(zhǎng)激素治療，如重組人生長(zhǎng)激素等。 總之，家長(zhǎng)要密切關(guān)注孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況，采取綜合措施，幫助孩子充分發(fā)揮生長(zhǎng)潛力，達(dá)到理想身高。
2025-03-23 17:03
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，這種情況建議你去測(cè)個(gè)骨齡，這樣更準(zhǔn)確判斷，身高除了受遺傳的影響外，還與飲食，運(yùn)動(dòng)有關(guān)平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多補(bǔ)鈣，晚上睡眠質(zhì)量一定跟上，因?yàn)樯L(zhǎng)激素是在夜間深睡眠狀態(tài)分泌的
2016-01-21 00:28
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，很高興為你解答！身高一方面取決于先天遺傳，另一方面取決于后天的營(yíng)養(yǎng)如果你是由于缺乏生長(zhǎng)激素，去醫(yī)院注射即可，但也要注意平時(shí)多鍛煉，多吃含鈣食品
2016-01-20 19:08
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的情況來看，長(zhǎng)高主要和營(yíng)養(yǎng)條件和遺傳所決定的。你好，建議你平時(shí)注意給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多多進(jìn)行體育鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
2016-01-20 13:12
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什么是生長(zhǎng)障礙? 生長(zhǎng)障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差;②生長(zhǎng)速度比同年齡同性別兒童平均生長(zhǎng)速度慢兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長(zhǎng)為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。對(duì)生長(zhǎng)障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個(gè)年齡：生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
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