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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陸澤生 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
血液內科
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20 歲女生身高 150 厘米是否還能長高，取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動情況和睡眠質量等。 1. 骨骺線：骨骺線是決定能否長高的關鍵。如果骨骺線尚未閉合，就有繼續(xù)長高的可能；若已閉合，長高空間通常較小。 2. 遺傳因素：父母身高對子女身高有重要影響。如果父母身高較矮，子女長高的難度可能相對較大。 3. 營養(yǎng)狀況：充足且均衡的營養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎。缺乏蛋白質、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素會影響長高。 4. 運動情況：適量的運動，如跳繩、游泳、籃球等，有助于刺激骨骼生長。 5. 睡眠質量：良好的睡眠能促進生長激素分泌，利于身高增長。 總之，20 歲女生身高是否還能增長，需要綜合評估上述因素。建議前往正規(guī)醫(yī)院進行相關檢查，如骨骺線檢查等，以確定是否還有長高的可能。同時，保持健康的生活方式，對身體發(fā)育有益。
2025-03-23 15:42
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好個子與遺傳有一定的關系，另外注意檢查是否缺乏微量元素，建議醫(yī)院血液科抽血檢查微量元素，根據檢查結果針對補充，加強營養(yǎng)，適當的運動
2016-01-21 00:27
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好，您說的情況可以先就醫(yī)做做骨齡片看看的，沒有長高的可能，就不要亂吃藥物的
2016-01-20 14:49
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導：你好！身高和多種因素有關，比如遺傳因素，平時的飲食，運動情況等。現(xiàn)在還可以補救，可能有用。每天堅持運動，不過要遵循循序漸進的原則，選擇運動方式上，要以彈跳力為主的，羽毛球，跳繩等，都是不錯的。
2016-01-20 14:22
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