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如何有效治療和預(yù)防坐骨神經(jīng)痛

坐骨神經(jīng)痛

坐骨神經(jīng)痛有啥治療偏方曾經(jīng)治療情況和效果:無想得到怎樣的幫助:該如何治療和預(yù)防?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    杜寶新 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    腦病一科

    坐骨神經(jīng)痛是一種常見的神經(jīng)疼痛癥狀,多由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、神經(jīng)炎、脊椎腫瘤、糖尿病等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等,預(yù)防需注意保持良好姿勢、適度運(yùn)動、控制基礎(chǔ)病等。 1.病因:腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)是常見原因,梨狀肌綜合征會使梨狀肌緊張壓迫神經(jīng),神經(jīng)炎可能因感染或自身免疫導(dǎo)致,脊椎腫瘤可直接壓迫神經(jīng),糖尿病引起的周圍神經(jīng)病變也可能累及坐骨神經(jīng)。 2.藥物治療:可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛,營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺、維生素 B12 促進(jìn)神經(jīng)修復(fù),肌肉松弛劑如氯唑沙宗改善肌肉緊張。 3.物理治療:包括熱敷、按摩、針灸、牽引等,有助于放松肌肉、改善局部血液循環(huán)。 4.運(yùn)動康復(fù):進(jìn)行腰背肌鍛煉,如小燕飛、五點(diǎn)支撐等,增強(qiáng)腰部力量。 5.手術(shù)治療:對于嚴(yán)重的病例,如保守治療無效、神經(jīng)受壓嚴(yán)重,可能需要手術(shù)解除壓迫。 6.預(yù)防措施:保持正確的坐姿和站姿,避免長時間彎腰或久坐,定期進(jìn)行適度的運(yùn)動,如游泳、慢跑等,控制好糖尿病等基礎(chǔ)疾病。 坐骨神經(jīng)痛的治療和預(yù)防需要綜合多種方法,患者應(yīng)及時就醫(yī),根據(jù)自身情況選擇合適的治療方案,并注重日常的預(yù)防保健。

    2025-03-23 14:23
  • 回答4

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    一般服藥治療即可,常服用止痛劑、維生素B族、短程皮質(zhì)類固醇激素等,再配合外用中藥止痛貼劑您還可以用超短波、紅斑量紫外線照射等治療。祝您早日康復(fù)!

    2016-01-20 15:51
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,坐骨神經(jīng)痛多見于腰椎間盤突出導(dǎo)致。目前治療腰椎間盤突出癥一般保守,介入,手術(shù).建議首先保守治療,能保守不手術(shù),手術(shù)是最后的治療方法,一般保守治療建議采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.平時盡量不要大幅度彎腰,可以常練習(xí)倒行(往后走)緩解椎間壓力,不要干重活,盡量避免對腰部負(fù)荷較大的動作.日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,久坐久立后多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬板床.

    2016-01-20 15:42
  • 回答2

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    .引起坐骨神經(jīng)痛的原因很多,有原發(fā)性和繼發(fā)性之分.原發(fā)性為坐骨神經(jīng)的炎癥引起的疼痛,以單側(cè)者居多,可常和肌纖維炎同時發(fā)生.繼發(fā)性為坐骨神經(jīng)走行的鄰近組織病變,產(chǎn)生機(jī)械性刺激,壓迫或粘連所引起的疼痛,如腰椎間盤突出癥,腰椎管狹窄癥,黃韌帶肥厚,脊椎滑脫,腰椎骶化或骶椎腰化,脊椎裂,腰椎結(jié)核,馬尾神經(jīng)瘤,梨狀肌綜合征,臀部注射藥物的刺激等均可引起坐骨神經(jīng)痛.發(fā)生本病應(yīng)上醫(yī)院就診以明確病因,積極治療使神經(jīng)受到壓迫或刺激的原發(fā)疾?。ㄈ缪甸g盤突出).對癥治療可選用解熱鎮(zhèn)痛藥,如布洛芬,雙氯酚酸等.輔助治療:疼痛發(fā)作時,可用冰敷患處30-60分鐘,每天數(shù)次,連續(xù)二至三天,然后以同樣的間隔用熱水袋敷患處,也可服用消炎痛等非處方止痛藥.每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部,溫度不可太高,以舒適為宜.

    2016-01-20 08:38
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,坐骨神經(jīng)痛主要是因?yàn)檠导膊?dǎo)致的.不要干重體力勞動和劇烈運(yùn)動。不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右??梢誀恳懑?,紅外線,推拿按摩治療。嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療

    2016-01-20 07:52
就醫(yī)問藥

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什么是坐骨神經(jīng)痛?   坐骨神經(jīng)痛(sciatica)是腰腿痛最為常見的原因之一,實(shí)際上是指坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)的疼痛綜合征。即疼痛位于臀部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)和足外側(cè)。坐骨神經(jīng)由腰4一骶3的神經(jīng)根組成,沿腰部、臀部、股后下行,至近腘窩處分為脛神經(jīng)與腓總神經(jīng),在此徑路上的任意一點(diǎn)受損都會引起該征。 查看全文»

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