13 歲腰肌勞損未告知家長，天天痛，咋辦？
我13歲了，又一次，一個男生推了我一下，先開始覺得沒什么，后來腰痛，到醫(yī)院檢查是腰肌勞損?，F(xiàn)在還是天天痛。我沒有告訴我媽媽，我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦呢?
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回答2
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唐金榮 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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13 歲孩子腰肌勞損且持續(xù)疼痛，未告知家長，這種情況應(yīng)引起重視。需要從及時告知家長、適當休息、注意姿勢、物理治療、藥物治療等方面著手解決。 1. 及時告知家長：家長能提供支持和幫助，一起面對疾病。 2. 適當休息：避免劇烈運動和過度勞累，保證充足睡眠，讓腰部肌肉得到放松和恢復(fù)。 3. 注意姿勢：保持正確的坐姿和站姿，避免彎腰駝背，減輕腰部負擔。 4. 物理治療：如熱敷、按摩等，能促進腰部血液循環(huán)，緩解疼痛。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕炎癥和疼痛；也可使用肌肉松弛劑，如氯唑沙宗等。 總之，腰肌勞損雖然常見，但也不能忽視。要及時采取正確的措施，積極治療，同時注意預(yù)防，避免病情加重。
2025-03-20 17:50
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你說的情況是需要積極的針對性局部的熱敷和按摩治療觀察看看較好的，再就是適當?shù)木植康谋Ｅ?，必要時服用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物調(diào)整治療的
2016-01-21 01:30
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