13 歲腰肌勞損未告知家長，天天痛，咋辦？
我13歲了，又一次，一個(gè)男生推了我一下，先開始覺得沒什么，后來腰痛，到醫(yī)院檢查是腰肌勞損。現(xiàn)在還是天天痛。我沒有告訴我媽媽，我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦呢?
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回答2
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唐金榮 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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13 歲孩子腰肌勞損且持續(xù)疼痛，未告知家長，這種情況應(yīng)引起重視。需要從及時(shí)告知家長、適當(dāng)休息、注意姿勢(shì)、物理治療、藥物治療等方面著手解決。 1. 及時(shí)告知家長：家長能提供支持和幫助，一起面對(duì)疾病。 2. 適當(dāng)休息：避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累，保證充足睡眠，讓腰部肌肉得到放松和恢復(fù)。 3. 注意姿勢(shì)：保持正確的坐姿和站姿，避免彎腰駝背，減輕腰部負(fù)擔(dān)。 4. 物理治療：如熱敷、按摩等，能促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解疼痛。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕炎癥和疼痛；也可使用肌肉松弛劑，如氯唑沙宗等。 總之，腰肌勞損雖然常見，但也不能忽視。要及時(shí)采取正確的措施，積極治療，同時(shí)注意預(yù)防，避免病情加重。
2025-03-20 17:50
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你說的情況是需要積極的針對(duì)性局部的熱敷和按摩治療觀察看看較好的，再就是適當(dāng)?shù)木植康谋Ｅ匾獣r(shí)服用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物調(diào)整治療的
2016-01-21 01:30
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