嚴重雞胸影響體態(tài)，如何改善使其不難看？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我有雞胸走起路來比較難看!象駝背那樣.應該系比較嚴重哪種!我想可以矯正嘛?如果不能矯正.怎樣才使雞胸不那么難看!應該做哪些運動?小時候缺鈣!曾經(jīng)治療情況和效果：無治療想得到怎樣的幫助：我應該做些什么?才使雞胸不那么難看啊?
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回答1
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劉飛 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
骨科二區(qū)
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雞胸若較嚴重影響體態(tài)，可通過運動鍛煉、佩戴矯正器具、補充營養(yǎng)、調整姿勢以及手術治療等方法來改善。 1.運動鍛煉：多進行擴胸運動、俯臥撐、游泳等，增強胸部肌肉力量，改善胸廓形態(tài)。 2.佩戴矯正器具：在醫(yī)生指導下使用合適的雞胸矯正器，幫助矯正胸廓。 3.補充營養(yǎng)：保證飲食均衡，尤其增加富含鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質的食物攝入，如牛奶、豆制品、魚類等。 4.調整姿勢：時刻注意保持挺胸抬頭的正確姿勢，避免彎腰駝背。 5.手術治療：若雞胸非常嚴重，影響心肺功能，可考慮手術矯正。 雞胸的改善需要長期堅持，患者要有耐心和毅力。同時，建議先到正規(guī)醫(yī)院進行詳細檢查，根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法。
2025-03-24 03:03
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