失眠緊張多夢能否用血府逐瘀湯治療?
失眠睡前緊張,不服安定無法入睡,睡不好,第二天感到頭木,胸緊時痛,有時多夢,睡前盡想一些不該想的事情,思慮萬千,有時感到癡呆,人際關(guān)系緊張。我看到《中華醫(yī)藥》欄目,中日友好醫(yī)院李海聰醫(yī)生為失眠30年的李女士用:血府逐於湯;治好失眠。請問我這情況用可以嗎、?
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回答5
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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失眠是一種常見的睡眠障礙,可能由多種原因引起,如心理因素、環(huán)境因素、生理因素、疾病因素和不良生活習(xí)慣等。血府逐瘀湯并非適用于所有失眠情況,需綜合判斷。 1.心理因素:焦慮、抑郁、緊張等情緒容易導(dǎo)致失眠。睡前思慮過多會使大腦處于興奮狀態(tài),難以入睡??赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等方法緩解。 2.環(huán)境因素:噪音、光線過強、溫度不適等會影響睡眠質(zhì)量。改善睡眠環(huán)境有助于提高睡眠。 3.生理因素:生物鐘紊亂、激素水平變化等可能引發(fā)失眠。調(diào)整作息,保持規(guī)律的生活節(jié)奏有幫助。 4.疾病因素:某些疾病如神經(jīng)衰弱、高血壓、心臟病等可能導(dǎo)致失眠。需要治療原發(fā)疾病來改善睡眠。 5.不良生活習(xí)慣:睡前喝咖啡、濃茶,過度使用電子設(shè)備等會影響睡眠。養(yǎng)成良好的睡前習(xí)慣很重要。 總之,失眠的原因復(fù)雜多樣,治療方法也因人而異。血府逐瘀湯有活血化瘀的作用,但并非對所有失眠者都適用。建議先就醫(yī),明確失眠原因,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-03-21 04:45
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!針對你的情況建議盡量不要依賴藥物治療.睡前緊張可以試用幾種方法:1.睡前數(shù)數(shù),有助于轉(zhuǎn)移注意力,放松情緒,有利于入睡.2.睡前喝一杯濃牛奶,有利于入睡.3.適當(dāng)服用調(diào)節(jié)交感神經(jīng)藥物如谷維素和維生素B1片可以有助于消除睡前緊張.4.積極尋找引起睡前緊張的原因,對因處理.祝早日康復(fù)!
2016-01-21 08:52
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好,忌臨睡前吃東西:如果臨睡前吃東西,腸胃等又要忙碌起來,這樣加重了它們的負(fù)擔(dān),身體其它部分也無法得到良好休息,不但影響入睡,還有損于健康.忌睡前用腦過度:臨睡前則做些較輕松的事,使腦子放松,這樣便容易入睡.否則,大腦處于興奮狀態(tài),即使躺在床上也難以入睡,時間長了,還容易失眠.可以試試這個方法,用花生葉(干品)50克.用法:日1劑,水煎沸10分鐘,取濃液200毫升,睡前溫服.療效:服藥3~5天,有效率89%
2016-01-21 05:36
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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失眠的處理方法和建議您好,您說的這個問題建議使用中藥的方法來進(jìn)行處理,效果是更好一些,還有就是清淡的飲食,睡覺前泡泡腳都是有幫助的
2016-01-20 16:48
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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從癥狀來看應(yīng)該是植物神經(jīng)功能失調(diào)治療;建議可以用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物如谷維素配合安神的中藥如解郁安神顆粒進(jìn)行治療平時注意休息,避免精神緊張,可以睡前喝純牛奶有助于睡眠
2016-01-20 10:58
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