18 歲身高 1.58 米，早熟且有手淫習(xí)慣，會影響長高嗎？如何自然長高？
我現(xiàn)在已經(jīng)18歲了，身高只有1.58米,幾年來都沒什么長高,而自己是早熟一年的,最近還愛上手淫的壞習(xí)慣,每次手淫都直至射精,請問會影響長高/會影響骨垢線的閉合嗎?有什么方法可以最短時(shí)間而又最快地自然長高?
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回答2
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耿立果 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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18 歲身高 1.58 米，早熟且有手淫習(xí)慣，可能會對長高產(chǎn)生一定影響。影響身高的因素眾多，包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和內(nèi)分泌等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，父母身高對子女有一定的遺傳性。 2.營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)是長高的基礎(chǔ)，如蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等攝入不足會影響骨骼發(fā)育。 3.運(yùn)動：適量的運(yùn)動，如跳繩、籃球、游泳等，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌，利于長高。 5.內(nèi)分泌：性早熟可能導(dǎo)致生長激素分泌提前減少，手淫過度可能影響內(nèi)分泌平衡。 總之，要想自然長高，需綜合考慮多方面因素。保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運(yùn)動、充足睡眠，避免不良習(xí)慣對身體的影響。若對身高仍有擔(dān)憂，可到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診咨詢。
2025-03-23 22:36
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好.18歲還可能再長高一些,去醫(yī)院攝一張X片,骨垢線沒有閉合就還能長高,及時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)體育鍛煉,有利于長高.
2016-01-21 06:12
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