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子宮肌瘤患者術(shù)后在飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、復(fù)查、情緒等方面都需要注意，以促進(jìn)身體恢復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。 1.飲食：保持清淡、營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬果、瘦肉、魚類等。避免食用辛辣、油膩、生冷及含激素的食物。 2.作息：保證充足的睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜，有利于身體機(jī)能的恢復(fù)。 3.運(yùn)動(dòng)：術(shù)后初期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)良好后可適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況。 5.情緒：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響內(nèi)分泌。 6.衛(wèi)生：注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是外陰清潔，防止感染。 總之，子宮肌瘤患者術(shù)后要多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于身體的康復(fù)和預(yù)防疾病的再次發(fā)生。

　　(1)防止過度疲勞，經(jīng)期尤須注意休息?！　?2)多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品?！　?3)保持外陰清潔、干燥，內(nèi)褲宜寬大。若白帶過多，應(yīng)注意隨時(shí)沖洗外陰?！　?4)確診為子宮肌瘤后，應(yīng)定期到醫(yī)院檢查。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復(fù)查1次;如增大明顯，則應(yīng)考慮手術(shù)治療，以免嚴(yán)重出血或壓迫腹腔臟器?！　?5)避免再次懷孕?；甲訉m肌瘤的婦女在做人工流產(chǎn)后，子宮恢復(fù)差，常會(huì)引起長時(shí)間出血或慢性生殖器炎癥?！　?6)如果月經(jīng)量過多，要多吃富含鐵質(zhì)的食物，以防缺鐵性貧血?！　?7)不要額外攝取雌激素，絕經(jīng)以后尤應(yīng)注意，以免子宮肌瘤長大。　　(8)需要保留生育能力而又必須手術(shù)治療的，可采用肌瘤挖除術(shù)。