經(jīng)常吃燉海帶會(huì)致甲狀腺腫大嗎
您好醫(yī)生:我現(xiàn)在很愛吃海帶，我知道海帶含碘和鈣豐富，對(duì)人體很有益，但我好像看媒體介紹說吃含碘太多好像會(huì)得甲狀腺腫大，是這樣嗎？我能經(jīng)常吃燉海帶嗎？曾經(jīng)的治療情況和效果：沒什么癥狀。
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回答3
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李焱 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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經(jīng)常吃燉海帶不一定會(huì)導(dǎo)致甲狀腺腫大，這取決于個(gè)體的身體狀況、飲食結(jié)構(gòu)、碘攝入量、甲狀腺功能以及遺傳因素等。 1. 身體狀況：身體健康且碘代謝正常的人，適量食用一般不會(huì)有問題。但本身有甲狀腺疾病的人群，可能會(huì)受影響。 2. 飲食結(jié)構(gòu)：如果日常飲食中其他含碘食物攝入較多，再經(jīng)常吃海帶，可能碘攝入過量。 3. 碘攝入量：人體對(duì)碘的需求有一定范圍，超出或不足都可能影響甲狀腺。 4. 甲狀腺功能：甲狀腺自身功能異常時(shí)，對(duì)碘的調(diào)節(jié)能力下降，易受碘攝入影響。 5. 遺傳因素：部分人存在甲狀腺疾病的遺傳易感性，碘攝入過多可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 總之，海帶雖營養(yǎng)豐富，但食用應(yīng)適量。如果擔(dān)心碘攝入問題或有甲狀腺相關(guān)癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)檢查甲狀腺功能，以便采取相應(yīng)措施。
2025-03-21 05:23
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好！甲狀腺腫大是由于缺碘引起的，雖然過量的碘會(huì)引起甲亢，但是對(duì)于正常人來說，正常的飲食海帶是沒有關(guān)系的。不要著急，多吃點(diǎn)海帶關(guān)系不大，只要不是把它當(dāng)飯就行了。其實(shí)不管什么食物，都不能過量吃的，保持營養(yǎng)的均衡。祝健康愉快！
2016-01-21 10:04
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：你好，一個(gè)禮拜吃兩三次是完全沒有問題的，不建議每天大量的吃，喜歡吃，適當(dāng)?shù)某孕┦强梢缘?，另外注意均衡飲食，每天主食或者薯類、瘦肉類、奶類以及新鮮蔬菜水果類食物都要均衡攝入，希望我的回答可以幫助到你。
2016-01-21 04:14
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