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手淫過多導(dǎo)致射精過快，可通過改善生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、加強(qiáng)鍛煉、藥物治療及中醫(yī)調(diào)理等方法來(lái)改善。 1.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜；戒煙限酒；合理飲食，少吃辛辣油膩食物。 2.心理調(diào)節(jié)：減輕焦慮和緊張情緒，與伴侶充分溝通，增強(qiáng)自信心。 3.加強(qiáng)鍛煉：如進(jìn)行深蹲、提肛運(yùn)動(dòng)等，增強(qiáng)盆底肌肉力量。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物。 5.中醫(yī)調(diào)理：通過中藥調(diào)理或針灸等方式，改善身體機(jī)能。 總之，要改善手淫過多導(dǎo)致的射精過快問題，需要綜合多種方法，并持之以恒。同時(shí)，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

這種情況考慮是早泄了。可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來(lái)調(diào)理，注意休息。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.另外建議你戴上避孕套和改變姿勢(shì)男下女上降低敏感性試試.也可以采用間歇性的性交逐漸適應(yīng).

這情況考慮是手淫造成的腎虛。建議你積極戒除手淫的習(xí)慣再服用中成藥六味地黃丸來(lái)調(diào)理，平時(shí)吃一些一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

你好，導(dǎo)致性生活時(shí)間短的原因很多，如婚前手淫過度，導(dǎo)致龜頭過于敏感；陰莖神經(jīng)天生過于敏感；陰莖海綿體肌的反射比較快，使射精中樞容易興奮而過早射精；五子衍宗丸、金鎖固精丸,金士力強(qiáng)效膠囊等，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行藥物治療，切不可盲目用藥，以防藥物對(duì)患者治療帶來(lái)危害。