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維生素 E 和高鈣片的服用時段以及能否一起服用，受多種因素影響，如個體差異、藥物特性、飲食狀況、身體吸收能力、服用目的等。 1. 個體差異：不同人的腸胃功能和代謝水平有別，這會影響藥物的吸收和利用。 2. 藥物特性：維生素 E 是脂溶性維生素，飯后服用利于吸收；高鈣片在胃酸作用下更易分解吸收，一般建議睡前服用。 3. 飲食狀況：飲食中的脂肪含量會影響維生素 E 的吸收。 4. 身體吸收能力：腸胃健康狀況良好者，吸收效果可能較好；反之則可能影響吸收。 5. 服用目的：若用于預(yù)防保健，服用方式相對靈活；若用于治療特定疾病，需遵循醫(yī)生建議。 總之，維生素 E 和高鈣片的服用時段沒有絕對標(biāo)準(zhǔn)，一般來說，為了保證較好的吸收效果，可參考上述因素。但無論如何，服用前最好咨詢醫(yī)生或藥師，以確保安全有效。同時，服用期間要注意觀察身體反應(yīng)，如有不適，及時就醫(yī)。

健康指導(dǎo)：維生素e和高鈣片一起吃是沒什么太大問題的，大多數(shù)情況下都是可以一起吃的，不過有的時候可以為了提升其吸收率可以稍微隔幾分鐘再吃，一般服用用溫水服用最佳，這些都可以在飯后的半個小時左右吃也可以提升其吸收率

你好維生素E有效減少皺紋的產(chǎn)生，保持青春的容貌，減少細胞耗氧量，使人更有耐久力，有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況，改善脂質(zhì)代謝。而高鈣片：主要是補鈣，保健功效含維生素D。兩種藥物混搭是可以一起食用的，最好是晚上睡前一小時服用。建議腎功能不全及血鈣濃度過高者和洋地黃化的病人禁用，然后平時注意多運動，合理搭配飲食，保證充足的營養(yǎng)。

你好，維生素E是脂溶性維生素，是人體必須的基本營養(yǎng)素，可抗氧化、抗衰老，保護細胞、神經(jīng)、肌肉并維持正常功能。高鈣片是補充鈣質(zhì)、強健筋骨的保健食品。維生素E和高鈣片可以一起服用，每日2次，早餐后吃一次，晚餐后吃一次最好。